Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qadın sağlamlığında naringinin faydaları
Qadın sağlamlığında naringinin faydaları
Göndərən: Tomris Müslümova
Şərhlər: 6
Baxılıb: 604
Səs ver:
Narıncı rəngi ilə pozitiv enerji verən naringinin biz qadınlar üçün də faydaları çoxdur. Saç tökülməsindən sümük əriməsinə, qarın piylərinin əridilməsindən tutmuş uşaq inkişafına qədər naringinin faydalarını sənin üçün araşdırmışıq.  

Hamiləliyə faydaları: inkişaf orqanlarının sağlamlığını qoruyan naringi qan dövranını yaxşılaşdıraraq hamiləlik dövründə uşağın sağlam inkişafına köməkçi olur. 
Artıq yağları yandırır: qarın, omba və ya qollardakı artıq yağları yandıran xüsusiyyətə malik olan naringi sağlam arıqlamağa dəstək verir.
Saç tökülməsinin qarşısını alır: qadınlarda saç tökülməsinə yaxşı təsir edən naringi tərkibindəki A vitamini ilə yeni saçların çıxmasına şərait yaradar. Saçların həcmli və gur görünməsinə kömək edir.
Diabetə yaxşı təsir edir: lifli tərkibi ilə naringi diabet xəstələrinə yaxşı təsir edir. Çünki qan şəkərini normada saxlayaraq tez acmağın və ya halsız olmağın qarşısını alır.
Sümük əriməsinin qarşısını alır: menopoz dövründə qadınları gözləyən təhlükədə sümük əriməsinə qarşı qoruyucu təsir bağışlayır.
Gözləri qoruyur: tərkibindəki A vitamini ilə naringi gözlərin sağlamlığını da qoruyur və daha yaxşı görməsinə səbəb olur.
Qripə qarşı qoruyur: İmmunitet sistemini gücləndirən C vitamini tərkibi ilə naringi qripdən də qoruyan xüsusiyyətə malikdir.
Naringi necə yeyilir?
- Naringi 60 kaloridir. Gündə iki ədəd yeyilə bilər. Bu miqdar sağlam qidalanma və kilonu normada saxlamaq üçün idealdır
- Qəlyanaltılarda bir stəkan süd, kefir və ya qatıqla birlikdə qəbul edilə bilər
- Yaşıllığı olan salatlara, yulaf əzməsinə əlavə edilə bilər 
- Üzərinə 1 ç.q. darçın səpib qəlyanaltı zamanı yeyiləndə tox saxlayar, daha da az qidalanaraq kilo atmağa da kömək edər.


Şərhlər: 6
Baxılıb: 604
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
14MsM
Coxx yeyirem oglumdaki vspwecox yeyir
21 may 2016 14:44
# 6
Miss_Oxatan
Menim cooox sevdigim meyvelerdendir.qiwda daha cox yeyirem.ama burda yazilan kimi kefirle qatiqla yeyemmerem.vapwe neter dadar ?)))
21 may 2016 12:52
# 5
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
Totu
Maraqlidir tewekürler
21 may 2016 10:31
# 4
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
qanadli melek
Naringi xowlayiram faydalarinin bele cox oldugunu bilmirdim tekce qripe yaxsi geldiyini bilirdim
21 may 2016 10:28
# 3
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
vipbetul
mede xesdeliyi olan insanlara yemek olmaz
21 may 2016 10:12
# 2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
BARBI
Naringini cox xoslayiram. Cox faydalidir. Insani qripden qoruyur
21 may 2016 09:23
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz