Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Menstrual ağrıya yaxşı təsir edən masaj
Menstrual ağrıya yaxşı təsir edən masaj
Göndərən: emis
Şərhlər: 10
Baxılıb: 1076
Səs ver:
Menstrual dövrdə sancılar və ağrılara qarşı bu masaj metodlarını tətbiq edə bilərsiniz.

Menstruasiya zamanı ağrı çəkən qadınlar üçün sancıları azaldan masaj nöqtələri var ki, bədəndəki bu nöqtələrə təzyiq edərək ağrıları azaltmaq mümkündür.

Ayaq baş barmağınız və işarət barmağınız arasındaki birləşdirici toxumaya təzyiq edin. İki sümük arasına basaraq 1 dəqiqə saxlayın. Hər iki ayağınız üçün də eyni anda edə bilərsiniz.

Büzdüm hissəsinə təzyiq etmək uşaqlığı rahatladır və menstural ağrının azalmasına yaxşı təsir edir. Bir nəfərdən bu hissəyə yüngülcə təzyiq etməsini istəyə və ya arxası üstdə uzanıb büzdüm hissəyə tenis topu kimi sərt bir əşya qoyaraq bu təzyiqi özünüz zedə bilərsiniz.


Şərhlər: 10
Baxılıb: 1076
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
AZURA
kecen defe olanda olanda belim ve ayaqlarim agrayirdi indi ayaglarim ve qarnim agrayir hec dermanda sakitledirmir sinayacam masaji twk
4 avqust 2015 23:35
# 10
vipbetul
o aqrini yalniz dermanla sakitleshdirmek olar

o aqrini yalniz dermanla sakitleshdirmek olar
3 avqust 2015 20:22
# 9
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Catwoman666
Xüsusi günlərdə qadınların çoxunda ağrılar olur (məndə heç olmur). bu zaman isti çaylar içmək daha faydalıdır. bu masaj hərəkətlərinin də ağrıları azaltmaqda böyük rolu olacağını düşünürəm.

...666...
3 avqust 2015 19:26
# 8
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
Little girl
Menimcun esl yerine duşdu.Cox sag olun.Lazim idi mene bu haqda xeber.
3 avqust 2015 18:39
# 7
Anladım artıq sevgilərin nağıl,nağıllarınsa yalan olduğunu... agla
Qlamurr
Faydali meslehetdi,ancaq elede agrilarim olmur))
3 avqust 2015 14:42
# 6
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Ayselina
Ramaska cayi ile rahatlayiram..en esasi Isti saxlamq lazimdr
3 avqust 2015 12:34
# 5
Təkcə Allah inandığım zaman yaşadığımı anladım!
Bebiw
Bes bel agrisina xeyir olur?
3 avqust 2015 10:15
# 4
sowu
BARBI
Mende de dehsetli ve dozulmez agrilar olur. Ne masaj ne de sakitlesdirici caylar kar etmir
3 avqust 2015 07:51
# 3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Dosta_inam
Maraqlidir ancaq agrilarim olmur menim.
3 avqust 2015 07:36
# 2
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Menim balam
bir iki gün bundan qabaq ölürdüm ağrıdan , sanki doğuş ağrısı idi
3 avqust 2015 02:54
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz