Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Xərçəng üçün yaxşı olan qidalar
Xərçəng üçün yaxşı olan qidalar
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər: 4
Baxılıb: 246
Səs ver:
Quru üzüm: Son 10 il içindəki işlər, quru üzümün xərçəng önləyici roluna işarə edir. Ayrıca ürək-damar xəstəliklərindən də qoruyur. Çəyirdəyini və qabığıyla birlikdə yeyilməsi lazımdır. Gündə 1-2 stəkan qədər qəbul edilə bilər.

Sarımsaq: Xərçəngin yayılmasını dayandırar. Selenyum, triptopan kimi xərçəng hüceyrələriylə mübarizə aparan maddələr ehtiva edər. Həm xərçəngə tutulmaqdan qoruyar, həm də xərçəng müalicəsi əsnasında istifadə edilər. Heyvanlar üzərində edilən işlərə görə sarımsaq mədə, məmə, bağırsaq, yemək borusu, prostat və dəri xərçənglərində şişlərin meydana gəlməsini və irəliləməsinə maneə törədir. Hər gün 2-3 diş çiy sarımsaq, 1-2 ovuc quru yemiş qəbul edilməlidir.

Kətan toxumu: İmmunitet sistemini gücləndirərək xərçəngdən qoruyar. Xüsusilə bağırsaq xərçənginə qarşı qoruma təmin edər, kətan toxumu da üyüdüldükdən sonra qəbul edilməli.

Soğan: İmmunitet sistemini gücləndirər. Ehtiva etdiyi allicin və sülfür ilə mədə və bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucu təsir təmin edər.

Kök: Gündə 2 stəkan kök suyu içmək, prostat xərçənginə qarşı 20% qoruma təmin edir. Havucun içində betakaroten deyilən çox faydalı bir maddə var. Betakarotenin ağız, yemək borusu və mədə xərçəngində də qoruyucu təsiri var.

Brokoli: C vitamini, betakaroten, lif və kalsium baxımından çox zəngindir. Xərçəngə qarşı qoruyucu maddələr ehtiva edər. Xüsusilə bağırsaq, mesane, məmə xərçənglərindən qoruyar. Brokoli çoxu tərkib maddəsini ancaq çiy yeyildiyində saxlayır. Ancaq həftədə 2-dən çox çiy brokoli qəbul etməyin çünki tiroit çatışmazlığı meydana gələ bilər.

Nar: Son işlər, narın kanserojen maddə verilən siçanların genlərində 30% ətrafında düzəlmə təmin etdiyini göstərir. Ehtiva etdiyi bəzi maddələr sayəsində xolesterol və şəkəri dengeleyen nar, ürək sağlamlığını da qoruyur. Bu səbəblə gündə 1 stəkan təzə sıxılmış nar suyu içilməli, ya da 2-3 dənə nar yeməli.


Şərhlər: 4
Baxılıb: 246
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
GUNAY---
NARI HEC BILMIRDIM TWK
14 oktyabr 2016 10:19
# 4
qanadli melek
Orqanizm ucun faydali yiyeceklerdi
14 oktyabr 2016 10:08
# 3
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
vipbetul
nar cox xeyirlidir xerceng xesteliyiucun
14 oktyabr 2016 09:52
# 2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
BARBI
Her biri faydali qidadir.Her gun mueyyen miqdarda qebul edilmelidir
14 oktyabr 2016 09:09
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz