Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ayaqyalın gəzməyin fəsadları
Ayaqyalın gəzməyin fəsadları
Göndərən: Fialka
Şərhlər: 13
Baxılıb: 1010
Səs ver:
İsti havalarda heç kim corab və ev ayaqqabısı geyinmək istəmir. Çoxumuz istini bəhanə edib ayaqyalın gəzməyə üstünlük veririk. Amma çoxları bunun nə kimi zərərləri ola biləcəyindən xəbərsizdir.

Bu siyahıda əsas yeri döyənək tutur. Ən çox ayaqlarda rast gəlinən bu problem bədənin başqa yerlərində də meydana gələ bilər. Döyənək ayaqda olan sümük zədələnmələri, ayağı səhv basmaq, ayaqqabının barmaqlara təzyiqi kimi səbəblərdən meydana gəlir. Döyənəklər əslində, dərini qoruma məqsədi daşıyır. Yəni, dəri sürtünmə və ya təzyiq səbəbindən müəyyən bir bölgədə qıcıqlanma hiss etdiyi zaman qalınlaşaraq reaksiya verir və döyənək yaradaraq o hissəni qoruyur.

Uzun müddət çox dar və ya balaca ayaqqabı geyinmək ayaq barmaqlarının bir-birinə sürtünməsinə və nəticədə döyənək əmələ gəlməsinə səbəb olur. Döyənəyin bir çox əlaməti var, amma ən çox bilinən əlaməti döyənək əmələ gələn yerdə kəskin ağrıların müşahidə olunmasıdır. Ayaqqabı ayağı çox sıxdıqda ağrı da kəskin olur. Ağrıyla birlikdə dəri də qalınlaşır.

Sıxan ayaqqabılar, ayaq quruluşuna uyğun olmayan, yüksək dabanlı ayaqqabılar, yalınayaq gəzmək ayaq barmaqlarında deformasiyalara səbəb olur. Ayağın çox sümüklü olması və yanlış yeriş (basma) döyənəyin əsas səbəbidir.

Çoxları döyənəyi iltihabla səhv salır. Ona görə də döyənək müalicəsinə başlamazdan əvvəl problemin nə olduğundan əmin olmalısınız. İltihablı hissə təmizlənərkən qan və iltihab axacaq. Lakin döyənək təmizlənərkən ölü hüceyrələr çıxır
 
Əslində döyənəklərin müalicəsi olduqca asandır.

Döyənəkləri kəsərək məhv etməyə çalışmağın arzuolunmaz nəticələri ola bilər. Üstəlik, bu, dərinin yaralanmasına gətirib çıxara bilər. Ən sağlam üsul döyənəyin olduğu bölgədəki ölü hüceyrəni dərini zədələmədən süngər daşıyla zamanla yox etməkdir.

Döyənək yapışqanlarının tərkibində salisil turşusu olduğu üçün diqqətli istifadə edilməlidir. Həmin yapışqanların tərkibindəki turşu döyənəyi əridir. Lakin səhv istifadə döyənəyin ətrafındakı sağlam toxumanı öldürüb allergiyaya da səbəb olur. Bu da dəri problemləri olanlar və şəkər xəstələri üçün xüsusilə təhlükəlidir.

Döyənəyin müalicəsi prosesində bunlara diqqət yetirin:

Hər zaman doğru və rahat ayaqqabı geyinin.

Ayaqları daim təmiz saxlayın.

Ayaqları hər axşam kremlə nəmləndirin.

Bitki yağları da döyənəyi yumşaldır.

Ayaqqabı geyinən zaman ağrıyan bölgəni qorumaq üçün yara yapışqanı yapışdırın.

İlıq suda ayağı bir müddət saxlamaq ölü hüceyrəni yumşaldır. Bu isə döyənəklərin süngərlə rahat təmizlənməsinə səbəb olur.


Şərhlər: 13
Baxılıb: 1010
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
efsane..
o dasla bir defe doyeneyin sagalmasini gormusem
18 iyul 2015 19:28
# 13
Catwoman666
men en cox usaqliqda ayaqyalin gezirdim))) xosuma gelir ayaqyalin gezmek arada bir
17 iyul 2015 18:36
# 12
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
GünƏşimƏ_AiD_
Hi men ayaqyalin gezirem amma

Hi men ayaqyalin gezirem amma

Hi men ayaqyalin gezirem amma

Hi men ayaqyalin gezirem amma
17 iyul 2015 14:39
# 11
"Hec kim senden artiq deyildir"
"Nede sen kimdense artiq deyilsen"
"Yixildin dur
Vuruldun vur"
"Heyat ascimasizdisa sende acima!!!"
yaz_yamuru
Ayaqyalin geze bilmirem bu melumatdan sora gezmek fikrimde yoxdu ))
16 iyul 2015 23:44
# 10
...AdaDunyam``
yayda hemise ayaqyalin gezirem,fesadlarini bilmirdim,twk
16 iyul 2015 23:07
# 9
Sadəcə və sadəcə sizdəki bu üç şeyi görə bilən insana güvənməlisiniz ;
Gülüşünüzün ardındakı kədəri.
Qəzəbinizin ardındakı sevgini.
Səssizliyinizin ardındakı səbəbi...
Denizimm
cox sagolun tewekkurler
16 iyul 2015 21:01
# 8

heart Cox az qalib inweALLAH...ALLAHIM sen ozun komey ol bizlere heart
vipbetul
men ayaqyalin geze bilmirem evdede hokmen damashnik geyinmeliyem
16 iyul 2015 15:23
# 7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
my_angel
Yay mövsümündə qışdan fərqli olaraq ayaqyalın gəzirəm,çalışaram əməl edim,törətdiyi fəsadları bilmirdim.Təşəkkürlər.
16 iyul 2015 13:47
# 6
Yer üzünü günəş işığı örtsə də, qaranlıq kölgələr mütləq vardır,unutmayın...
qanadli melek
Hec vaxt ayaqyalin gezmerem ayaqlarima heyif
16 iyul 2015 13:26
# 5
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
BARBI
Ayaqyalin gezsem o deqiqe xestelenirem. Ona gore hemise corab geyinirem
16 iyul 2015 13:00
# 4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
xeyalperest
Bunun ayaqyalin gezmekle ne elaqesi burda yazilanlar ayaqqabiya gorefi
16 iyul 2015 12:47
# 3
Allahim sozlerimi nece aciqlayim?Bu sozlerde sendendir,yene sene donmekdedir.
ayka
hamisi tatmamile dogru fikirdir faydalii melumatlar idi
16 iyul 2015 12:45
# 2
Birini gördüm "Allahım sən nələr yaradırsan?" deyəcəkdim ki, dönüb təkrar baxım dedim, sən demə güzgüymüş suslu pilka parfum
Dosta_inam
Bunlara emel edirem, ve hec vaxt ayaqyalin gezen deyilem.

Bunlara emel edirem, ve hec vaxt ayaqyalin gezen deyilem.
16 iyul 2015 12:40
# 1
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz