Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qripdən xilas edən 5 qida!
Qripdən xilas edən 5 qida!
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 4531
Səs ver:
Bu günlər qrip xəstəliyi yenidən aktuallaşıb, şəhər sakinlərinin kabusuna çevrilib. Orqanizmə xüsusi diqqət göstərdikdə və düzgün qidalandıqda bu virusdan daha tez xilas olmaq olar. Qripə yaxalanmısınızsa, onda rasionunuza bu qidaları daxil edin:

İsti çay – Fərq etməz qara və ya yaşıl çay, əsas odur ki, çayın tərkibindəki antioksidantlar xəstəliklə çox ciddi şəkildə mübarizə aparır. Çayın içinə 1 qaşıq limon suyu ilə, elə bir o qədər də bal əlavə edib, qarışdırıb içsəniz, onda onun təsiri daha güclü olacaq.

Meyvə şirəsi – Əgər xəstəlik sizi çox üzüb və halsız edibsə, özünüzə meyvə-tərəvəz salatı hazırlaya bilmirsinizsə, onda meyvə şirəsi çəkin! Bu da tez sağalmağınıza kömək edəcək.

Toyuq şorbası
– Ümumiyyətlə, toyuq bulyonu müalicəvi əhəmiyyəti ilə seçilir. Xəstəlik günlərində sizin üçün ən ideal xörək toyuq şorbası hesab edilir.

Sarımsaq – Toyuq şorbasının yanında sarımsağın olması müalicənin effektini ikiqat gücləndirəcək. Qrip olan zaman yeyiləsi vacib qidalar sırasında mütləq sarımsaq da olmalıdır.

Suxarı – Xəstəlik zamanı özünüzdə bir azca da olsa, taqət tapsanız, o zaman tost hazırlamağa çalışın. Çünki suxarılar həm sağlamlıq baxımından faydalıdır, həm də aclıq hissini dəf edir.
 
formggio.az


Şərhlər:
Baxılıb: 4531
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz