loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Əsəb pozuntusunun 10 əsas səbəbi
Əsəb pozuntusunun 10 əsas səbəbi
Göndərən: Wiyinka
Şərhlər:
Baxılıb: 4631
Səs ver:
Əsəb pozuntusunun 10 əsas səbəbi
Həkimlər artıq çoxdan müəyyən etmişlər ki, getdikcə artan psixoloji gərginlik şəraitində yaşamaq hər adamın işi deyildir. Odur ki, çoxları stress keçirməyə başlayır. Bu stress tədricən artır və daha ona yer qalmadıqda o əsəb pozuntusuna gətirib çıxarır. 
Bəs insanın əsəb pozuntusu təhlükəsi ilə qarşılaşdığını necə müəyyən etməli? Psixoloqlar yaxınlaşmaqda olan əsəb pozuntusunun 10 əsas əlamətini fərqləndirirlər:
1. İnsan yorğunluq, zəiflik hiss edir.
2. Kiminsə xahişi onu hirsləndirir.
3. Əsəb pozğunluğu həddində olanlar özünütənqidə meyillidirlər.
4. Əsəb pozuntusu həddində olanlara çox tez hirslənmə də xaşıdır.
5. Əgər hiss etsəniz ki, ətrafınızdakıların hamısı sizə düşməndir və getməyə bir yeriniz yoxdur, deməli, tezliklə əsəb pozuntusuna məruz qalacaqsınız.
6. Əvvəllər sizdə heç bir emosiya doğurmayan sözlər və hərəkətlər sizə toxunur. Sizə elə gəlir ki, sizə sataşmaq, sizi təhqir etmək istəyirlər.
7. Kəskin baş ağrıları və həzmətmələrin pozulması çox vaxt əsəb pozuntusundan xəbər verir.
8. Əsəb pozuntusundan əvvəl adamlar, adətən, yuxusuzluqdan və depresiyadan əziyyət çəkirlər.
9. Əsəb pozuntusuna məruz qalacaq insanlarda acizlik və koməksizlik hissi, adətən əsassız şübhəliklə, bəzən də təqibolunma nümayişi ilə müşayət edilir.Onuda qeyd edimki əsasən xanımlar əsəb pozğunluğu keçirir çünki kişilərə nisbətən gərginlik çox keçirirlər.Buda əsəb pozğunluğunun başlıca səbəblərindən biridir.
10. Əsəb pozuntusundan əvvəl həzmlə bağlı problemlərlə əlaqədar çox vaxt çəkidə dəyişiklik baş verir

Şərhlər:
Baxılıb: 4631
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz