loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bel Qalınlığı həyat müddətini Təyin edir.
Bel Qalınlığı həyat müddətini Təyin edir.
Göndərən: Lovely Girl.
Şərhlər:
Baxılıb: 1204
Səs ver:
Bel qalınlığı, bədən kütlə indeksinin hesablanmasında əhəmiyyətli bir paya sahibdir. Eyni zamanda insanların diabet, ürək böhranı kimi problemlərlə qarşılaşma risklərinin də hesablanmasında təyin edici rol oynayır. Ancaq mütəxəssislərin dediyinə görə, insanlar bu xəstəliklərə tutulmasa belə, bel ətrafının, sağlam səviyyədən daha qalın olması, həyat müddətinidə qısalda bilir.

Məmməd Öz Amerikada, qatıldığı proqramlar, yazdığı kitablar və verdiyi tövsiyələrində "sağlam həyat" deyildikdə ilk ağla gələn , Türkiyədə 30 milyon insanın, bel dairələrinin qalınlığı səbəbiylə, risk altında olduğunu ifadə etdi.
Bel ətrafını incəltmənin ümumi həyat müddətini və keyfiyyətinidə uzadacağını xatırladan Öz, gündə 10.000 addım ya da30 dəqiqə gəzməyin bu məqsədə çatmaqda çox faydalı olacağını da əlavə etdi. İdeal bel ətrafını ölçüsünün neçə olmasının lazım olduğu sualına da çox sadə bir şərh gətirən Mehmet Öz, ideal bel ətrafının adamın boyunun, ən çox yarısı qədər olması lazım olduğunu söylədi. Mehmet Öz mövzunun əhəmiyyətinə vurğu edərək, statistikaya görə, bel ətrafı sağlam ölçülərə daha yaxın olan insanların daha uzun və sağlam yaşadığını açıqladı.



                                   Tərcümə etdi: Lovely Girl.


Şərhlər:
Baxılıb: 1204
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz