Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Gülümsəyərək dərinizi cavanlaşdırın...
Gülümsəyərək dərinizi cavanlaşdırın...
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 1781
Səs ver:

 

Rusiyada edilən bir araşdırma gülməninin insan bədəninə təsirlərini ortaya çıxardı. Buna görə gülərkən dərin nəfəs alınır. Beləcə ağciyərlər təmizlənir. Gülmək xoşbəxtlik hromonu olan endorfin ifrazatını artırarkən stressi tətikləyən kortizol hormonunu azaldır. 5 dəqiqəlik qəhqəhə adamı 40 dəqiqəlik fasilə qədər istirahət etdirir. Gülümsəmək qan təzyiqini azaldıb ürək damarlarını gücləndirir. Ayrıca gülmək üz üçün məşq yerinə keçir, üzdəki əzələləri qüvvətləndirir.

 

Tərcümə Redakte etdi:  PRETTY GİRL

 



Şərhlər:
Baxılıb: 1781
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz