Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları
Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları
Göndərən: guler19
Şərhlər: 4
Baxılıb: 497
Səs ver:
Mütəxəssislər yaşıl rəngli - göyərtilərin, tərəvəzlərin, həmçinin, meyvələrin min bir dərdin dərmanı olduğunu bildirirlər. 

Qadınlar.biz həmin tərəvəzlərin mütəxəssislərin öz araşdırmaları ilə təsdiq etdiyi bir çox faydalarını qruplaşdırıb: 

Yaşıl rəngli qida dedikdə ilk öncə ağlımıza bibər, istiot, brokkoli, yunan qabağı, ispanaq, kivi, kələm gəlir. Bu qidalar sümükləri gücləndirir, dişləri qoruyur, immunitet sistemini möhkəmləndirir. 

Yaşıl rəngli göyərtilər və tərəvəzlər bol miqdarda vitamin və mineral ehtiva edirlər. 

Onların tərkibindəki dəmir, fosfor, kalsium, maqnezium mineralları, beta-karotin maddəsi, B1, B2, B3, C, E vitaminləri sağlamlığımız üçün əvəzedilməz rol oynayırlar. Qanazlığından, göz xəstəliklərindən, bağırsaq problemlərindən, ürək qüsurlarından əziyyət çəkənlər yaşıl bitkilərin sağaldıcı gücündən istifadə etməlidirlər. Belə qidalar cinsi istəyi artırır. Xərçəngə qarşı təsirlidir. Beyin funksiyalarını artırır. Yaşıl rəngli tərəvəz və meyvələrin kalorisi az olduğundan pəhriz saxlayanlar üçün ən yaxşı köməkçidir. 

Qeyd edək ki, həkimlər sağlam qalmaq üçün hər gün ən az iki ədəd yaşıl rəngli meyvə və ya tərəvəz yeməyi məsləhət görürlər.


Şərhlər: 4
Baxılıb: 497
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
lazimli melumatdir
15 mart 2016 15:23
# 4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Dosta_inam
Allah'ın yaratdığı hər bir qidadan lazımi qədər yeyirəm.
15 mart 2016 13:42
# 3
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
BARBI
Yasil rengli qidalari cox sevirem. Her zaman saglam qidalanmaga ustunluk verirem

Yasil rengli qidalari cox sevirem. Her zaman saglam qidalanmaga ustunluk verirem
15 mart 2016 11:40
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
ɢüмüş
Yasil terevezlerden cox istifade edirem,en coxda ispanaqdan ve yasil biberden. Kivini de xoslayiram.
15 mart 2016 11:14
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz