Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ananasın faydası tükənməzdir
Ananasın faydası tükənməzdir
Göndərən: Tomris Müslümova
Şərhlər: 7
Baxılıb: 348
Səs ver:
Pəhriz dostu hesab olunan ananasın bir çox faydaları var. Ananas suyu bədəndəki yağı təsirli bir şəkildə əridə bilir. Kalori baxımından aşağı, lif baxımından isə zəngin olduğu bildirilən bu meyvənin, qan şəkəri səviyyəsini nizamlaması və insanı tox tutulması baxımından əhəmiyyətlidir. Həmçinin ananasın yemək fasilələrində şirniyə olan ehtiyacı ödəyən mükəmməl bir qida olduğu da bildirilir. 
Ananasın faydaları bununla bitmir, onun tərkibində A Vitamini, C Vitamini, B vitamini, bromelain fermenti (zülal parçalayıcı), manqan, dəmir və kalsium olduğu bildirilir. Həmçinin hüceyrə meydana gəlməsinə, bakteriya və viruslara qarşı immunitet sisteminin qorunmasına da kömək edir. Verilən məlumata görə o, həmçinin yara və yaralanmalar nəticəsində yaranan iltihab üçün ağrı aradan qaldırıcı və qabaqlayıcı xüsusiyyətə malikdir. Ananasın qanın laxtalanmasına maneə törədərək (fibrin parçalayıcı xüsusiyyəti olduğundan) qan axınını sürətləndirdiyi də deyilir.
Qandakı yağ nisbətini salaraq xolesterin səviyyəsini tarazlaşdırmağa təsiri vardır.
Bundan başqa bədəndə natrium nisbətini azaldaraq yüksək təzyiqin salınmasına kömək etdiyi, ətdə olan zülalları bədəndə istifadə edilə bilən hala gətirdiyi də bildirilir. 
Antioksidant baxımından zəngin olması səbəbiylə xərçəng önləyici xüsusiyyəti vardır.
Yuxarı tənəffüs yolu infeksiyalarında, öskürək kəsici allergik reaksiyalara qarşı əngəlləyicidir. Mədə-bağırsaq sistemində tənzimləyici təsiri vardır. 
Həzm sistemində isə köməkçi və həzmi asanlaşdırıcı xüsusiyyətə malik olduğu bildirilir. Məlumatda ananasın həm də sidik qovucu və toksin artırıcı xüsusiyyətinin olduğu da bildirilir. Ananasın tərkibində insan bədəninin ehtiyac duyduğu bütün vitaminləri və 16 təbii mineral var. Bu meyvəninin artıq çəkinin azaldılmasında olan sirri isə onun möcüzəvi suyuna məxsusdur. Ananas suyu bədəndəki yağı təsirli bir şəkildə əridə bilər. Bu səbəbdən hər gün yeməkdə ananas ya da ananas suyu istifadə edə bilərsiniz. Ancaq yeməkdən əvvəl ananası duzlu suda yarım saat saxlamaq lazımdır. 
Ananasın dəri quruluşunun bərpa edilməsi üçün lazımi kollagen istehsalına köməkçi olduğu da deyilir. Saçı nəmləndirirməyə və parlaqlıq bəxş etməyə təsiri vardır. Dırnaqları qidalandırdığı və onların güclü olmalarını təmin etdiyi də bildirilir. Yağ yandırıcı xüsusiyyəti isə selülitin müalicəsində təsirlidir.


Şərhlər: 7
Baxılıb: 348
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Asya
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
5 iyul 2016 13:01
# 7
qanadli melek
Hec sevmirem ananas
5 iyul 2016 11:24
# 6
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
BARBI
Ananas elede xoslamiram. Bezen yeyirem
5 iyul 2016 10:40
# 5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
YalniZ-ArZu
Xowlayiram ancaq cox yeye bilmirem.Diwlerimin minasina pis tesir edir.
5 iyul 2016 10:07
# 4
Bilgeye sormuwlar."Insan nasil sabreder?"Demiw ki:Unutursun sabredersin,Bu en GUZELIDIR.Kabul edersin sabredersin,Bu en DOGRUSUDUR.Vazgecersin sabredersin,Bu en ZORUDUR.Bir de iwini ALLAHA havale eder sabredersin.Iwte bu en YUCESIDIR...
vipbetul
faydali melumatdir ananasi ariqlamaqcinda isdifade edirler
5 iyul 2016 09:37
# 3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Tomris Müslümova
Deyərdin ən zəhləm gedən meyvədir ananas.Yeyənnən sonra dilimin üstü,ağzım pis günə düşür.Ona görədə faydalı olsa belə yan qaçıram.
Redakte edənə təşəkkürlər.
5 iyul 2016 09:02
# 2
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Totu
Elede xowlamiram ananas tewekkur
5 iyul 2016 08:14
# 1
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz