Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Meyvə qurusunun faydaları
Meyvə qurusunun faydaları
Göndərən: guler19
Şərhlər: 16
Baxılıb: 912
Səs ver:
Bu meyvə quruları sadaladıqlarımızdan da daha çox dərdə dəvadır 

Xərçəngdən təzyiqə, qan azlığından göz yorğunluğuna kimi xəstəliklərə gözəl təsir edən meyvə qurularının faydaları… 

Qaysı qurusu 
Həzm problemlərinə yaxşı təsir edir. Stressin və qan azlığının qarşısını alır. Tərkibindəki A vitamini cild pozğunluqlarının müalicəsində də son dərəcə təsirlidir. Gündə 5 qaysı qurusu yemək tərkibindəki kalium sayəsində ürək əzələlərinin və sinirlərinin inkişafı üçün vacibdir. 

Üzüm qurusu 
Gözəl bir enerji qaynağıdır. Bəlğəm gətirici təsiri ilə bir çox xəstələrə tövsiyyə edilir. Gündə 10 ədəd yeyildiyində təzyiqi düşürtmə qabiliyyətinə malikdir. Həmçinin iltihablara qarşı orqanizmi də gücləndirir. 

Xurma qurusu 
Antioksidant tərkibi ilə orqanizmi gücləndirir və xərçəngə qarşı qoruyucu təsir göstərir. Cild gözəlliyi və sağlamlığın qorunmasında böyük rol oynayır. Yüksək fibrin tərkibi ilə həzm sisteminə yaxşı təsir edir. B1, B2 vitaminləri ilə sinir sistemini qoruyur, beynin funksiyasını nizama salır. 

Alma qurusu 
Xüsusilə qatıqla yeyildiyində zəhərli ishal növlərində çox güclü təsiri vardır. Lifli özəlliyi sayəsində insanı tox tutar. Gözlərinizi yoran bir işdə işləyirsinizsə hər gün bir ovuc alma qurusu yemək faydalıdır. 

Tut qurusu 
Gözəl qan gətirici və qızdırma salan xusisiyyəti olaraq yüz illərdir istifadə olunan tut qurusu həm də vitamin deposudur. Gündə bir ovuc yeyərək özünüzü daha gümrah və enerjili hiss edə bilərsiniz. Ayrıca tut qurusu ağız qoxusunu da yox edər. 

Ərik qurusu 
Ərik qurusu B1, B2, B3, B6, A, C və E vitaminləri ilə zəngindir. Xərçəng və yaşlanmaya qarşı qoruyucu təsiri vardır. Tərkibindəki zəngin kalium və maqnezium ilə təzyiq, qaraciyər, ürək, böyrək və revmatizma xəstəliklərinə gözəl təsir edir. 

Əncir qurusu 
Yağ, soda, xolesterol olmayan və yüksək lifli meyvə olması arıqlamaq üçün köməkçi vasitədir. Tərkibindəki proteinin miqdarı aşağı, sintezində istifadə olunan aminoasid ilə zəngindir. Bu səbəblə hüceyrələrin inkişafından əsas rol oynayır. Boğaz ağrısı və brontix xəstəliklərində faydalıdır. Vücudun yenilənməsində böyük əhəmiyyəti var.


Şərhlər: 16
Baxılıb: 912
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
NURANE
Uzum qirusu xurma cox sevirem bulari twk
4 aprel 2016 11:28
# 16
zalimin zulmu varsa seveninde Allahi var
Antikvar
Xurma və qaysı qurusunu sevirəm,digərlərini elədə yeyə bilmirəm,xeyrli olduqlarından məlumatım var,birdə təkrarlamış oldum təşəkkürlər.
3 aprel 2016 19:41
# 15
Məni mən kimi sevənləri, başımın tacı - qəlbimin sevimlisi edərəm, amma gəlib məndən ikiüzlü olmağımı istəyənlərə tək sözüm"Get ayna qarşısında qalıb özünlə danış ".....
Fialka
Nə qədər faydalı olsada bircə qayısı ilə üzüm qurusundan istifadə edə bilərəm digərlərini sevmirəm nəsə) amma faydalı xəbərdir təşəkkür.
3 aprel 2016 18:27
# 14
Asya
Meyve qurusunu cox xowlayiram en esasi da xurma quruusu..
3 aprel 2016 18:25
# 13
ulduz
Meyve wurularinin hamisini sevirem. EN çox tut ve Erik
3 aprel 2016 17:39
# 12
Marta
Sevirem meyve qurusunu demey olar her gun tuketirem.
3 aprel 2016 16:47
# 11
Немного терпения, и у тебя все получится..
Aydan Habili
dini kitabda onlarin haqqinda cox oxumusam heqiqetende eledir
3 aprel 2016 15:56
# 10
Totu
Meyve qurusunu cox sevirem
3 aprel 2016 15:27
# 9
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
Tomris Müslümova
Çox sevirəm belə faydalı xırda-para çərəzləri.Çalışıram əksik etməyim.İndidə istədim))
3 aprel 2016 15:19
# 8
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
lale.veliyeva19
mənim üçün yeni məlumat idi təşəkkürlər
3 aprel 2016 15:16
# 7
Nur içində yat ürəyim mən qatilini çox sevdim...

vipbetul
faydali melumatdir
3 aprel 2016 15:13
# 6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
BARBI
Meyve qurularini cox sevirem. Cox faydalidir
3 aprel 2016 14:52
# 5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Lola_Maya_
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
3 aprel 2016 14:52
# 4
Barbaris
meyve qurusunu cox sevirem
3 aprel 2016 14:41
# 3
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
qanadli melek
Meyve qurusunu mama cox xowlayir ona gore hemiwe evde olur.erik qurusu ariqlamaq isteyenler ucun cox faydalidi tox saxlayir
3 aprel 2016 14:36
# 2
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Menim balam
ƏNCİR QURUSUNU XOSLAYİRAM.
3 aprel 2016 14:35
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz