Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bu meyvələrin qabıqları da özləri qədər faydalıdır
Bu meyvələrin qabıqları da özləri qədər faydalıdır
Göndərən: Tomris Müslümova
Şərhlər: 6
Baxılıb: 481
Səs ver:
Bəzi meyvələrin qabıqları hətta özlərindən də faydalıdır. Onların qabıqlarını soyanda yaxşı-yaxşı düşünün. Meyvə qabıqlarını saxlamadan əvvəl onların yaxşı yuyulmasına, üzərindəki dərmanın, mikrobların getdiyinə əmin olun. Bəs hansı meyvələrin qabıqları daha faydalıdır və nə üçün istifadə edə bilərik? Bu haqda bildiklərimizi sizinlə paylaşırıq.

Portağal qabığı
Portağalın qabığı mütləq saxlanmalı meyvə qabıqlarındandır. Qabığn tərkibindəki flavonoidlər dəriyə qulluq üçün təbii və çox təsirli vasitədir. Portağal qabığını dərinizə çəkərək qara nöqtələrdən və yağlı dəridən canınızı qurtara bilərsiniz. Həmçinin onu qabığını yemək də faydalıdır. Tərkibindəki asidlərə görə mədə və qaraciyərdəki narahatlığa yaxşı təsir edir. Portağalın qabığını quru və ya sulu şəkildə şirniyyatlara və mürəbbələrə qatmaq olar. Bu narıncı möcüzənin qabığını qaynadaraq eviniz üçün də təbii ətir hazırlaya bilərsiniz.

Banan qabığı
Mətbəxdə müxtəlif cür istifadə etdiyimiz banan qabığı çox miqdarda antioksidan, mineral və vitamin mənbəyidir. Onun qabığını sınaqların getməsi və yaraların sağalması üçün üzə çəkmək olur. Banan qabığının ən vacib xüsusiyyətlərindən biri təbii diş ağardıcı olmasıdır. Gündə iki dəfə qabığın ağ tərəfini dişlərinizə sürtərək iki həftədə ağappaq dişlərə sahib olacaqsınız. Eyni zamanda banan qabığı qaşıntılara da yaxşı təsir edir.

Alma qabığı
Almanın tərkibində olan lifin yarısı onun qabığındadır. Buna görə də almanın qabığı çox dəyərlidirdir və A, C vitaminləri ilə kalsium tərkiblidir. Almanın qabığını soyaraq yeyirsinizə bu zaman yeyəcəyiniz vitaminlərin çoxuğunu zibil qutusuna atmış olacaqsınız. Amma onu qabıqlı yesəniz sümüklərinizin də sağlam şəkildə inkişafına şərait yaratmış olacaqsınız. Həmçinin o antioksidan tərkiblidir. Dərini cavanlaşdırır, tənəffüs problemlərinin aradan qaldırlmasında köməkçi olur və yaddaşı gücləndirir.

Kivi qabığı
Kivi əsasən qabığı soyularaq yeyilın bir meyvədir. Amma onun tüklü qabığı ətli hissəsindən daha faydalıdır. Bol miqdarda C vitamini ilə zəngindir. Flavonoid baxımından da zəngin olan kivi antioksidan tərkibə də malikdir. Əgər tüklü hissəsindən narahat olursunuzsa onun qabığını bir az siyirib almaq kimi dişləyib yeyə bilərsiniz. Onu üzə çəksəniz dərinin çalarını düzəldir, sızanaqları isə məhv edir. Kivinin qabıqlarından dəri üçün maskalar və pilinqlər hazırlaya bilərsiniz. Həm də kivinin qabıqlarını smuzilərin də içinə atıb içə bilərsiniz.


Şərhlər: 6
Baxılıb: 481
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Barbaris
maraqli faydali melumatdir
25 iyun 2016 16:13
# 6
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
Cindrella
Cox maraqli melumatdir.Vitamini qabigindadir.Basqa meyveler de var qabiqinda vitamin olan
25 iyun 2016 11:53
# 5
vipbetul
faydali melumat oldu
24 iyun 2016 23:28
# 4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Ekizlerin mamasi
Banannan kivinin qabiginnan bu qeder melumatli deyildim.
24 iyun 2016 12:33
# 3
Xosbextlik-ezizlerimin ehatesinde,yoldasimin yaninda,ekizlerimle kecirdiyim gunlerdi.
Asya
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
24 iyun 2016 10:46
# 2
BARBI
Demek olarki butun meyvelerin qabiqlari faydalidir
24 iyun 2016 09:11
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz