Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Limonun faydaları
Limonun faydaları
Göndərən: guler19
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1147
Səs ver:
Artıq çəki problemindən xərçəngə qədər bir çox dərdə dərman olan limonu daha tez-tez yemək istəyəcəksiniz!
Limonun tərkibindəki qida dəyərinin yüksək olduğunu demək az olar. Yalnız əlavə olunduğu yeməklərə ləzzət əlavə etməklə qalmaz, sağlamlıq baxımından da bir çox faydası var. Suyundakı flavonoidlər antioksidant tərkiblidir və bu səbəbdən bir çox xəstəliyi sağaltmaq və hətta qarşısını almaq üçün də əhəmiyyətlidir.
Böyrək daşlarının qarşısını alır
Hər gün yarım stəkan limon suyu içmək, sidik sitrat səviyyələrini yüksəldir. Araşdırmalar bunun böyrək daşlarını əngəlləməkdə olduqca təsirli olduğunu göstərir.
 
Boğaz ağrısını sakitləşdirir
Limon suyunu balla qarışdıraraq istehlak etmək hər hansı bir boğaz ağrısını yüngülləşdirməyə yardımçı olur.
 
Artıq çəki verməyi dəstəkləyir
Limon suyu artıq çəki itkisi mübarizələrinə kömək göstərən həll oluna bilən bir lif olan pektin tərkiblidir.
 
Günə yaxşı başlamanızı təmin edir
Kofeinli içkiləri bir kənara qoyun və günə isti suya qatılmış təzə limon suyu ilə başlayın. C vitamini möhkəmlətməsi olduğu kimi, həzm sisteminizi sürətləndirməyə də yarayır.
 
Qaşınmanı dayandırır
Sarmaşıq və ya həşərat sancmalarından yaranan qaşınmalar söz mövzusu olduğu zaman, qaşınan bölgə üzərinə limon suyu çəkiləndə rahatlama təmin edilir.
 
Həzm sistemini sürətləndirir
Həkimlər limon suyunun artıq çəki verməyə çox təsirli olduğunu hər fürsətdə dilə gətirir. Orqanizminizin lazımsız tullantılardan daha sürətli şəkildə təmizlənməsi üçün limon suyuna qatılmış kətan toxumu içmənizi təklif edir.
 
Xərçəngin qarşısını alır
Araşdırmalara görə, limon hüceyrələri xərçəng hüceyrələrinin yaranmasına yol açan zədələrdən qoruyan maddələrə malikdir.
 
Kalium gücü
Orqanizminizə kalium qatmağın yeganə yolu banan deyil. C vitamininə əlavə olaraq, limon orqanizminizin güclü və çevik qalmasına yardımçı olacaq kaliumun da 80 milliqramnı verir.
 
Qızdırmanı salır
Qızdırmanız olduğu zaman limon suyu qarışımları içmək qızdırmanızın daha sürətlə düşməsinə yardımçı olur.


Şərhlər: 11
Baxılıb: 1147
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
efsane..
cox xeyirlidi amma istofade etmirem nedense
20 aprel 2016 15:40
# 11
vipbetul
lazimli melumatdir
19 aprel 2016 23:05
# 10
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Kölge
Cox sevirem...........
19 aprel 2016 19:10
# 9
Her şeye gore şukur
Lola_Maya_
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
19 aprel 2016 17:46
# 8
Gultekin.A
Hemise evde olur limon.ozun yemesemde qabigin cox xoslayiram yemeyi))xeyirli bir meyvedir.qizdirma salmaqin bilmirdim.twkler
19 aprel 2016 16:04
# 7
..
narmiwka_15
limonu cox sevirem.qewey turw olur.lap ureim istedi nyam faydalarini bilirem
19 aprel 2016 15:34
# 6
Be Happy))
Wirin Meleyim
Diyesen limon xowlamiyan menem bidene
19 aprel 2016 11:53
# 5
Imza aysu agazade
ulduz
Cox sevirem limonu amma yeyende basimda elebil nagara calırlar
19 aprel 2016 09:18
# 4
Nemka Matata
hamile vaxti nece diksinmishemse bunun iysinden o gun bugundur yeye bilmirem limonu 24
19 aprel 2016 09:10
# 3
BARBI
Limonu cox sevirem. Cox lezzetlidir. Min bir derdin dermanidir
19 aprel 2016 08:27
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Miss_Oxatan
Limon cox guclu meyvedir orqanizmi "ozune getirmede" belke de nomre birdir.
19 aprel 2016 08:12
# 1
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz