Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qoz yeməyin yuxusuzluq probleminə faydası
Qoz yeməyin yuxusuzluq probleminə faydası
Göndərən: Catwoman666
Şərhlər: 16
Baxılıb: 790
Səs ver:
Yuxusuzluğa görə əziyyət çəkirsinizsə, qoz yeyin. Bunun üçün hər gecə yatarkən mütləq 10 təzə qoz yeyin. Təsirini dərhal görəcəksiniz. Qozun tərkibindəki Omeqa 3 yağ turşusu depressiyanı azaldır, LDL pis xasiyyətli xolesterolu aşağı salır, ürəyə gedən damarlarda qoruyuculuğu təmin edir və beləcə insanı sakitləşdirərək gecə boyunca dinc yatmağını təmin edir. Qoz həm də bəzi hormonların artmasını təmin edir. Bunlardan biri de melatonindir. Melatonin beyinde ifraz olunan bir hormon olub, daha çox yatmağa nəzarət edən bir mexanizmdə rol alır. Beləliklə qozun yuxusuzluqla mübarizədə əhəmiyyətli rolunun oduğu təsdiqlənmişdir.


Şərhlər: 16
Baxılıb: 790
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Leylican
bele bir problemim yoxdu
26 iyun 2015 18:08
# 16
SEBR....
efsane..
ilk defedi esidirem amma cox lazim olacaq
25 iyun 2015 18:24
# 15
vipbetul
lazimli maraqli melumatdi
25 iyun 2015 15:37
# 14
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
tek umidim sen
Yuxusuzluq problemim yoxdu.Kefim istiyende yatiram....
24 iyun 2015 19:23
# 13
Kadın derin ama adam yüzme bilmiyor...
ALESSANDRA
qozu çoox sevirem yedimse dayana bilmirem
ardı gelir...yuxusuzluq problemim yoxdu
mekteb vaxtları olurdu ama
24 iyun 2015 18:58
# 12
Don't trust anyone ∆
lili)
qozun faydali olduqunu bilirdim yuxu getirdiyini bilmirdim
24 iyun 2015 18:40
# 11
Catwoman666
qoz cooox faydali bir meyvedir(yeni quru meyvelere aiddir). yuxusuzluq probleminden eziyyet cekenler ucun faydali olar
24 iyun 2015 18:35
# 10
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
Tomris Müslümova
Faydaları haqqında məlumatlı idim ama yuxuyla bağlı olduğunu bilmirdim) təşəkkürlər
24 iyun 2015 17:51
# 9
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Canavar sevgisi
Qoz umumilikde cox xeyirlidir. Arada yeyirem
24 iyun 2015 17:24
# 8
๓๓๓☜ Ruhumuz QARABAGLIDIR ☞๓๓๓
MODABAZ
Qoz hemdee yaddadi guclenfitir
24 iyun 2015 17:15
# 7
Heyata daim gulmek lazimdii
Dosta_inam
Qoz çox yeyen deyilem,yuxusuzluğa xeyrinde bilmirdim,teşekkür.
24 iyun 2015 15:20
# 6
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
yarpaq33
Yeyib yatmagi bilmirdim ama onu bilirem ki weker xesteleri seher ac qarina bew eded qoz yese orqanizmasinda insulinin seviyyesini artiracaq
24 iyun 2015 15:13
# 5
Rebbinin adini zikr et ve ozunu tamamile Ona hesr et
rəmsə
Qozun bir çox faydalarını bilirdim,yuxusuzluğa faydasını isə indi öyrənmiş oldum.10 ədəd bir az çox oldu,3-4 ədəd olsa hadi neyse.
24 iyun 2015 14:39
# 4
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
aliceWOnDer
Qoz her seye xeyirlidi ve men qozu cox sevirem.
24 iyun 2015 14:39
# 3
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
BARBI
Qozu o qederde sevmirem. Cox yeyende bas agrisi verir
24 iyun 2015 14:38
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Fialka
Ola bilsin ki, yuxusuzluğa xeyirli olsun lakin 10 ədəd qozu yeyib yatmaq artıq çəki almaq deməkdir )..
24 iyun 2015 14:32
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz