Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yaşıl qəhvənin faydaları
Yaşıl qəhvənin faydaları
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1227
Səs ver:
Yaşıl qəhvə hər kəsin istifadə etdiyi adi qəhvənin hələ qovrulmamış halıdır. Yaşıl qəhvənin hazırlanması  və istifadəsi qara qəhvədən bir qədər fərqlidir. Əvvəllər bu qəhvə növünü tapmaq çətin idisə, indi hər kəs onu rahatlıqla tapıb ala bilər.

Yaşıl qəhvədə antioksidant miqdarı adi qəhvədən bir qədər çoxdur. Vitamin və amin turşusu baxımından da zəngindir. Adi qəhvədən fərqli olaraq o, yüksək temperaturda qovrulmur.

Yaşıl qəhvə ilə arıqlamaq normal qəhvəylə arıqlamaqdan iki qat daha təsirli olur. Ancaq yalnız yaşıl qəhvə içməklə arıqlamaq olmur. Bununla yanaşı, mütləq idman hərəkətləri etmək lazımdır.
Yaşıl qəhvəni hazırlamaq üçün bir çay qaşığı götürüb adi qəvhə kimi bişirmək lazımdır. Bir çay qaşığı yaşıl qəhvədən bir finçan alınır. Yaşıl qəhvənin ətri adi qara qəhvənin ətrindən fərqlidir. O, daha çox bitki çalarını xatırladır. Yaşıl qəhvəni gün ərzində iki fincandan artıq içmək məsləhət görülmür.

Yaşıl qəhvənin faydalarına gəldikdə isə əmin olun ki, o, yüz faiz təbii məhsuldur. Qovrulmadığı üçün tərkibində kofein az olur. Tərkibində antioksidantlar var. Şəkər xəstəliyindən əziyyət çəkənlər onu rahatlıqla içə bilərlər. Çünki qan şəkərinə mənfi təsir etmir. Yaşıl qəhvəni yorğunluq, halsızlıq zamanı içəndə insana güc verir. İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. İnsanın özünü gümrah hiss etməsinə səbəb olar.

Çoxları belə düşünür ki, yaşıl qəhvəni istədikləri qədər qəbu edə bilərlər.  Bu tip fikirlərə əsla aldanmayın. Çünki heç bir yemək və ya içki evdə rahatlıqla oturub qəbul etməklə sizi arıqlatmaz. Arıqlamaq istəyən hər şeydən əvvəl fəal həyat tərzi sürməlidir. Yeməkləri az, amma tez-tez yeyin. Yaşıl qəhvə için və idman edin. Yalnız bu zaman istəyinizə nail olduğunuzu görəcəksiniz.


Şərhlər:
Baxılıb: 1227
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz