Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Boy uzadan qidaların siyahısı
Boy uzadan qidaların siyahısı
Göndərən: ALESSANDRA
Şərhlər: 4
Baxılıb: 888
Səs ver:
Süd, pendir və qabaq tumunun boy uzatdığını demək olar ki, hər kəs bilir. Ancaq elə qidalar da var ki, onların boy uzatdığından xəbərsizik.
 
boy uzadan ən təsirli qidalardan bir neçəsini təqdim edirik:
 
Nişasta
Nişasta bədənin ən əsas enerji mənbələrindən biridir. B vitamini, lif, dəmir, maqnezium və kalium ehtiva edir. Uşaqların boyunun uzanmasına yardım edir.
 
Yumurta
Yumurta ağı zülal və B2 vitaminindən ibarətdir. Ona görə də, hüceyrələrin çoxalmasına kömək edir. Boyun uzanması üçün orqanizmin B2 vitamininə ehtiyacı var.
 
Soya lobyası
Soyanın tərkibində bol miqdarda zülal var. Bu qida sümükləri gücləndirir və sümük toxumalarının çoxlamasına kömək edir. Gündə 50 qram soya yemək boyun uzanmasını sürətləndirəcək.
 
Yulaf
Yulaf da zülalla zəngin qidalardan biridir. Yulaf bədənin əzələ kütləsini artırır, piy miqdarını azaldır. Səhər yeməyində yulaf yemək məsləhətdir.
 
Mərcan kalsiumu
Mərcan kalsiumu apteklərdə həb şəklində satılır. Ancaq ondan istifadə etməzdən öncə həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.
 
Toyuq və hinduşka əti
Toyuq və hinduşka ətinin tərkibindəki zülal əzələ və toxumaların inkişafını dəstəkləyir.


Şərhlər: 4
Baxılıb: 888
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Lola_Maya_
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
16 may 2016 22:53
# 4
Barbaris
boyumdan narazii deyilem heleki
16 may 2016 21:55
# 3
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
BARBI
Mueyye yasa qeder bu qidalari qebul etse boy uzanmasina komek ede biler.
16 may 2016 21:48
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
vipbetul
yas heddi varki o yasa qeder boy uzanir o qidayla deyil birde gerek bezi idman novleriyle mesqul olasan
16 may 2016 20:25
# 1
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz