Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Krevetka sevənlər oxusun
Krevetka sevənlər oxusun
Göndərən: Wiyinka
Şərhlər: 21
Baxılıb: 2065
Səs ver:
Pivə içənlər üçün sevimli çərəzlərdən biri də krevetkadır. Amma çox vaxt ətrafdan onun sağlamlığa zərərli olduğu barədə şaiyələr eşidirik. Bütün bunlar həqiqətə nə dərəcədə uyğundur? Budəfəki məqalədə bu məsələyə aydınlıq gətirməyə çalışacağıq.

Dəniz məhsullarından hesab edilən krevetka bir çox balıq növlərinə nisbətən daha yüksək zülala və xolesterol səviyyəsinə malikdir. Bununla yanaşı, onda doymuş yağ nisbəti toyuq və mal ətinə nisbətən daha aşağıdır. D, B3 vitaminləri və sink ilə zəngin olan bu dəniz məhsulu artıq çəkidən qurtulmaq üçün olduqca mühüm əhəmiyyətə malikdir.

Eyni zamanda o, yeni hüceyrələrin inkişafına şərait yaradır, saçın cansızlığını aradan qaldırır. Buna görə də deyə bilərik ki, krevetka bəzilərinin dediyi kimi zərərli qida vasitəsi deyil. Əlbəttə ki, bir çox qida kimi o da çox istifadə edildikdə orqanizm üçün zərərli ola bilər.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, dəniz məhsulları ürək üçün nə qədər faydalı olur olsun, həftədə iki dəfədən daha çox qəbul edilməsi məsləhət görülmür. Amma nəzərə alsaq ki, biz krevetkadan əsasən, içki süfrəsində çərəz kimi istifadə edir, gündəlik yeməklərimizdə bu dəniz məhsuluna o qədər çox yer ayırmırıq, deməli, bu məsələdə narahat olmağa dəyməz.

Bu gün krevetkanın geniş yayılmış növlərindən biri də onun konservləşdirilmiş formasıdır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu növ krevetkadan istifadə edərkən xüsusilə diqqətli olmalı, onların saxlanma şəraitinə, qida dəyərinə, istehsal və son istifadə müddəti haqqında məlumata xüsusilə fikir verməliyik. Konserv formasında olan krevetkaları açan kimi yemək və ikinci dəfə dondurucuya qoymamaq tövsiyə edilir.

Əminliklə deyə bilərik ki, yuxarıda göstərilən şaiyələrdən narahat olmağınız üçün heç bir səbəb yoxdur.


Şərhlər: 21
Baxılıb: 2065
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
FISTIK
Biz aylelikce cox sevirik ve yeyirik:)
13 aprel 2015 02:44
# 21
Если ты дорога человеку, то он будет тебя любить и без каблуков, и без макияжа, лишь только за то, что ты существуешь...
cinqosh
Sitat: Nezka
Krevetka nədiki?

Yaxsi sey deyil.
12 aprel 2015 23:05
# 20
Səni təkrar sevsəm, çəkdiyim acılara və tökdüyüm göz yaşlarına xəyanət etmiş olaram...
Menim balam
Menim eltimin uşaqları yeyir menim zehlem gedir hele onun qoxusunan
12 aprel 2015 22:01
# 19
tek umidim sen
Hec yememisem.Evde yedirmek isteyibler amma olsemde yemerem! Fuuu hh
12 aprel 2015 21:00
# 18
Kadın derin ama adam yüzme bilmiyor...
Miss_Angel
one ya biber uf uf
12 aprel 2015 19:10
# 17
★ ★ ★☻♥♥ ♬♏Ī$$_ÂИǤЄĿ(¯`G´¯)
.`·.¸.·´
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸.·´ .·´ ¸¸.·¨¯`·¦¦♬☻♥♥★ ★ ★
Zeynep_Fatih
Iyrenc
12 aprel 2015 18:44
# 16
arzum-aysum
Sitat: fialka
Ziyanlı olsada, olmasada fərqi yoxdu istifadə etmirəm , görünüşü ürəy bulandırır..

eynen, hec xoşlamıram. mən de
12 aprel 2015 17:24
# 15
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
Catwoman666
men sevirem amma coxlari sevmir mence
12 aprel 2015 17:15
# 14
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
medine yusif
pis gorunur 24
12 aprel 2015 17:04
# 13
Olacaqsansa ya ucurum ol ya dag.ne icine duwe bilsinler e tepene cixa bilsinler.
vipbetul
ay hec vaxt bunu yemerem
12 aprel 2015 16:50
# 12
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Dosta_inam
heç yememişem yemeremde,deniz mehsullarindan baliq başqa heçne,teşekkür.
12 aprel 2015 15:48
# 11
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Tomris Müslümova
wiyinka seni hec vaxt bagislamiyacam hh nece vaxt idi ureyim istiyirdi bunnan tapa bilmirik lap sisdimeeeee

125 qizlaaar razi deyilem sizinleee lezzetli dadi var 07 bunun
12 aprel 2015 15:32
# 10
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
aliceWOnDer
Ay birdəfə bundan yedim və tomə etdim duzdu pis dadı yoxdu ,)) amma iyrəncdi ee
12 aprel 2015 15:23
# 9
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
emis
bunu gormusem atam yaman xoslayir emim atama gondermisdi rusetden atam bir istahnan yeyirdiki qabigini soyub ek cikmirki gelin sizde yeyin bizimde az qala ureyimiz agizmizdan beri cixmisdi cox psi gorunusu var kisileer xoslayar en cox inanmiram xoslayan qadin ola bunu bunun basqa novleride var. tesekurler melumatlandirdiginiz ucun
12 aprel 2015 15:13
# 8
qanadli melek
Yememisem yemeremde
12 aprel 2015 14:52
# 7
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
WiRiN BaLaM
yememisem istemeremde men ag baliq yeyirem sadece
12 aprel 2015 14:44
# 6
ALLAHım Məni SƏN Qaldır ki, Kimsələr yıxa BilməsiN ... melek
Fialka
Ziyanlı olsada, olmasada fərqi yoxdu istifadə etmirəm , görünüşü ürəy bulandırır..
12 aprel 2015 14:44
# 5
Nur k-off
Deniz mehsullarina nifret edirem
12 aprel 2015 14:42
# 4
SVETA
BARBI
Men yemisem ama hec beyenmedim qeriba dadi var
12 aprel 2015 14:38
# 3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Meleknur
fuuuuuu iyrenirem bele weylerden tewekkurler
12 aprel 2015 14:27
# 2
Bəzən, xoşbəxt insan qalmaq üçün, nəyisə
bilməmək lazımdır...
Nəyisə görməmək...
Nezka
Krevetka nədiki?
12 aprel 2015 14:01
# 1
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz