loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kətan Toxumunun Faydaları
Kətan Toxumunun Faydaları
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 18665
Səs ver:
Kətan toxumunda omeqa 3 və omeqa 6 var. Bu sayədə bədəni xərçəngə qarşı qoruyar. Ayrıca Omeqa 3 ürək və damar sağlamlığına, diyabete və psixoloji xəstəliklərə faydalıdır. Omeqa 3 yağını bədənimiz öz başına çıxarmadığı üçün, çöldən qida yolu ilə almalıyıq.
 Omeqa 3 ən çox yağlı balıqlarda, kök otunda, qozda və kətan toxumunda olar. Kətan toxumu yaxşı kolestrolü yüksəldərkən, pis kolestrolü salar. Qanın laxtalanmasını azaldar, yüksək təzyiqi salar. Bağırsaqları işlədərək təmizlənməsini təmin edər. Kətan toxumu menapoz dövrümdəki qadınlar üçün çox faydalıdır. Məzmununda östrojen bənzəri maddələr olduğu üçün, menapoz dövründəki çətinlikləri ən/en üzv endirər. Ayrıca tənəffüs yolu narahatlıqlarına yaxşı gəlir. Xüsusilə vegeteryan kəslər üçün də faydalıdır. Vejeteryanlıkta rast gəlinən B12 vitamini əskikliyi kətan toxumu ilə itər. Qan şəkəri səviyyəsini qoruyar və toxluq hissi verər. Az yemək yeməyi təmin edərək zəifləməyə də köməkçidir. Gündə 3 dəfə 1 şirin qaşığı kətan toxumu istifadə edilə bilər. Kətan toxumu yağı, çayı və həbi ı şəkildə olaraq 3 ayrı şəkildə istehlak edilə bilər. Hamilələrə və kiçik uşaqlara təklif edilməz.
 
Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL

Şərhlər:
Baxılıb: 18665
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz