Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
++++++++Böyürtkən Çayının Faydaları
++++++++Böyürtkən Çayının Faydaları
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 7203
Səs ver:
Böyürtkən, Asiya, Avropa, Şimal və Cənub Amerikada təbii olaraq yetişər. 2000 ildir başda
Avropa olmaq üzrə fərqli mədəniyyətlərdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə qarşı istifadə edilən böyürtkən indiki vaxtda ən çox Rusiya, Serbiya, A. B. D, Polşa və Almaniyada çıxarılmaqdadır. Böyürtkən başda həzm sistemi problemləri olmaq üzrə ürək sağlamlığından xərçəngə qarşı qorunmağa qədər bir çox fərqli sahədə istifadə edilməkdədir.

    İmmunitet sistemini gücləndirər
    Ürək sağlamlığını qoruyar
    Boğaz ağrısını götürər
    İshala yaxşı gəlir
    Varis müalicəsində köməkçi olaraq istifadə edilər
    Xərçəngə qarşı qoruma təmin edər

Böyürtkən Çayı Necə Hazırlanar?

Böyürtkən çayı hazırlamanın bir çox yolu vardır. Ən məşhuru qurudulmuş böyürtkən yarpaqlarından hazırlananıdır. Qurudulmuş 2 çay qaşığı böyürtkən yarpağını bir stəkan çay hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Suyu qaynatdıqdan sonra atəşdən alın və böyürtkən yarpaqlarını atıb 5-10 dəqiqə dəmlənməsini gözləyin.

İkinci yol isə çayınızı təzə böyürtkən ilə hazırlamaqdadır. Təzə böyürtkənləri dəlilə əzərək sununu çıxardın. Bu posalı suyu qaynar su içinə atın. 10 dəqiqə qədər qaynatdıqdan sonra posayı süzərək çayınızı içə bilərsiniz.

Böyürtkən Çayının Faydaları

Buzlu Böyürtkən Çayı
Qurudulmuş Böyürtkən Çayı
Təzə Böyürtkən

Böyürtkənin Sağlamlığa Faydaları

Beta hüceyrələrinin insilin səviyyəsini yüksəltmədə təsirli antosiyanın cəhətdən zəngin olan böyürtkən diyabet xəstələrində qan şəkəri səviyyəsini qorumaqda köməkçidir. Michigan State Universiteti tərəfindən edilən və "Journal of Agricultural and Food Chemistry" jurnalında nəşr olunan klinika araşdırmaya görə böyürtkən insilin istehsalını 50% nisbətində artıraraq qlikoza səviyyəsini qoruyur.
Vitamin və mineral baxımından zəngin olan böyürtkənin 100 qramı gündəlik lif ehtiyacının 21%′ini, gündəlik C vitamini ehtiyacının 35′%ini, gündəlik dəmir ehtiyacının 3%′ni, gündəlik A vitamini ehtiyacının 4%′ni, gündəlik kalsium ehtiyacının isə 3%′ni tək başına qarşılayar. Ayrıca içində bədən üçün əhəmiyyətli E vitamini, K vitamini, niasin, maqnezium, fosfor, sink, mis, manqan və kalium var.

Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL




Şərhlər:
Baxılıb: 7203
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz