Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
4 santimetr yuxarı olan topuqlara diqqət!
4 santimetr yuxarı olan topuqlara diqqət!
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 2809
Səs ver:

 

Ortopedistler, ayaq sağlamlığı üçün ayaqqabı topuğunun 4 santimetri aşmaması lazım olduğunu söyləyir

Ən sıx görülən ayaq problemlərinin başında barmaq deformitesinin gəldiyini ifadə edən İstanbul Universiteti (İÜ) Cerrahpaşa Tibb Fakültəsi Ortopedi və Travmatoloji Fundamental elm sahəsi Müəllim Prof. Dr. Tahir Ögüt, xüsusilə baş barmağın deformitesinin məşhur olduğunu ifadə etdi. 
Cəmiyyətdə ayaq sağlamlığına qadınların kişilərə görə daha çox əhəmiyyət verdiyini, ayaqqabı seçimi mövzusunda qadınların daha diqqətli olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Öyüd, ''Özünə baxan , diqqət yetirən insan ayaq sağlamlığına da əhəmiyyət verməli'' dedi.
Ayaqda meydana gələn ağrıların geyilən ayaqqabılarla da əlaqədar olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Öyüd, belə danışdı: ''Ayaq sağlamlığı üçün qadınların geydiyi ayaqqabının topuğu 4 santimetri aşmamalı. Yüksək dikdaban ayaqqabılar onurğanı pozduğu kimi ayaq sağlamlığına da zərər verir. Uyğun ayaqqabı dar olmayacaq, barmaq ucları iti, dar burunlu, sərt əsaslı olmayacaq. Tamamilə dümdüz, sıfır topuq da təklif etmirik. Dərisi yumşaq olmalı. Əslində ən əhəmiyyətlisi ayağın özünü ən təbii hiss edə biləcəyi ayaqqabıdır. Bunun istisnaları da var. Bəzi ayaq vəziyyətləri var ki onlarda sərt döşəmə təklif edə bilirik. Sintetik, neylon, şinli corab təklif etmirik. Ayaqdakı ağrıları ciddi qəbul etmək, ayaq sağlamlığına əhəmiyyət vermək lazımdır. Ayaq sağlamlığını qorumanın ən fundamental qanunu ümumi sağlamlığa diqqət yetirmək, kilo götürməmək və uyğun ayaqqabı geyməkdir.''
 

Tərcümə  etdi: PRETTY_GİRL



Şərhlər:
Baxılıb: 2809
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz