Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bəkməzin Faydaları Nələrdir?
Bəkməzin Faydaları Nələrdir?
Göndərən: Ayşən Əliyeva
Şərhlər:
Baxılıb: 12720
Səs ver:

 

 
Faydaları saymaqla bitməyən bəkməz növlərini xüsusilə qış aylarında evinizdən əskik etməyin ...

Üzüm, tut,əncir kimi meyvələrin qaynadılmasıyla əldə edilən bəhməz, yüksək nisbətdə karbohidrat ehtiva edir. Bəkməz xüsusilə payız və qış aylarında istehlak edilməsi lazımdır. Bəkməz, böyümə çağındakı uşaqlar, idmançılar, hamilə və əmzikli qadınlar ilə qışda soyuq mühitdə işləmək məcburiyyətində qalanlar üçün bənzərsiz bir qida maddəsidir.

Saxladığı B1, B2 vitaminləri ilə dəmir, kalsium, maqnezium və kalium kimi minerallardan görə qan quruluşçu, iştah açan və enerji verici xüsusiyyəti də var. Enerji ehtiyacı olan kəslər bəkməz mütləq istehlak etməlisiniz. 200 qram bəkməz, kalori baxımından 1150 qram südə, 300 qram çörəyə və ya 350 qram et'e ekvivalentdir.

ÜZÜM bəkməzi

Bədəndəki qanı artırar

enerji verir

iştah açar

Hamilelikta və körpə inkişafında çox faydalıdır

Mədəni, bağırsaqları, böyrəkləri qüvvətləndirər

Damar sərtliyinə yaxşı gəlir.

Tercume etdi:Su_Perisi_

 



Şərhlər:
Baxılıb: 12720
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz