Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ananas və ananasın faydaları
Ananas və ananasın faydaları
Göndərən: GuNaY ALiYeVa
Şərhlər:
Baxılıb: 2876
Səs ver:

 

Cənubi Amerikaya xas bir bitki olan Ananas, həm tropik, həm də alttropikal mühitlərdə yetişdirilər. Daha sərin bölgələrdə divarların qarşısında, bol günəşli sahədə və ya istixanada yetişdirilər.
Ananas bitkisinin meyvəsi və sapının içərisində bromelain deyilən bir ferment var.Meyvəsi A və C vitamin qaynağıdır. Manqan, B1 və B6 vitaminləri və lif baxımından da zəngindir.
Ananasın sağlamlığa faydaları
Ananasın sapı və meyvəsində olan bromelain,proteinləri parçalar, enflamatuar yaxşılaşdırıcı xüsusiyyət daşıyar. Yaralanma və əməliyyat sonrası qabarıqlıqlar üçün faydaladır. Qida möhkəmlətməsi olaraq alındığında, iltihabları azaldığı, qanın laxtalanmasının qarşısını aldığı,bazı şişlərin böyüməsini azaldığı müşahidə edilmişdir.
Antioksan və immunitet sisteminə dəstək: C vitamini suda əriyən bir antioksidan olaraq, sərbəst radikallara qarşı döyüşərək normal hüceyrələrin zərər görməsini önləyər. Qulaq infeksiyaları, soyuq dəymə və qripin önlənməsinə köməkçidir.
Məqbula degenerasiyasına qarşı qoruyucu bir təsiri vardır.
Ananasın xam meyvəsi iştah açan bir təsir oyandırar və həzmsizlik üçün təsirlidir. Yetkin meyvəsi isə mədə turşusunu və qabarıqlığı azaltmağa köməkçi olar.

 



Şərhlər:
Baxılıb: 2876
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz