Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Çörəkdən imtina edib arıqlamaq olurmu?
Çörəkdən imtina edib arıqlamaq olurmu?
Göndərən: Lola_Maya_
Şərhlər: 10
Baxılıb: 719
Səs ver:
Bəzən eşidmək olur ki, insan çörəkdən imtina etdikdən sonra tez bir zamanda arıqlayıb. Bu nə dərəcədə doğrudur?
Qadınlar.biz bildirir ki, bütün dünya diyetoloqları arıqlamaq istəyən insanlara çörəyin qəbulunu kəskin azaltmağı tövsiyə edirlər.
Ağ çörək kalorili məhsuldur. 100 qr ağ çörəyin enerji dəyəri 254 kkal təşkil edir. Bu 100 qr ətdə olan kaloridən çoxdur.
Bundan əlavə yüksək qlikemik indeksə malik olan çörək qanda şəkərin tez qalxmasına və daha sonra tez də düşməsinə səbəb olur. Nəticədə insan daha tez acır.
Pəhriz saxalayan insan gün ərzində 2 tikə ağ çörəkdən artıq yeməməlidir. Ən yaxşı variant isə ağ çörəkdən tam imtina edib xüsusi pəhriz saxlayanlar üçün olan çörəyi qəbul etməkdir.
Təbii ki, yalnız ağ çörəkdən imtina edib effektli arıqlamaq mümkün deyil. Çörəkdən əlavə insan çox yağlı, qızardılmış, şirin qidalardan, un məmulatlarından, yağlı souslardan, mayonezdən, şirin qazlı içkilərdən imtina etməlidir.


Şərhlər: 10
Baxılıb: 719
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
RamiLya )))
Aylardi corek yemirem ve gunden gune ariqlayiram )))
1 iyun 2016 13:31
# 10
Muradli Aytan
insani kokeldan en cox corekdi birda 6 dan sonra yemak, yemakdan derhal sonra cay su icmak hec olmasa30 deq kecmalidi 1 ay corek yema effektini gor.
1 iyun 2016 00:26
# 9
Kölge
Sitat: ayka zayka
Corek cox yyerem ama kokelmirem

Men de
31 may 2016 23:55
# 8
Her şeye gore şukur
vipbetul
corek yeyilmese ariqlamaq olur yemek cox yeyibde corek yemiyenler ariqlayir
31 may 2016 23:50
# 7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Asya
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
31 may 2016 23:46
# 6
Wirin Meleyim
Corek cox yyerem ama kokelmirem
31 may 2016 23:46
# 5
Imza aysu agazade
YalniZ-ArZu
Coreksiz yemek yeye bilmirem,makarondu qreckadi,bunlar menlik deyil,cunki onlar coreknen yeyilmir:))Artiq ceki problemim de yoxdu wukur.
31 may 2016 23:37
# 4
Bilgeye sormuwlar."Insan nasil sabreder?"Demiw ki:Unutursun sabredersin,Bu en GUZELIDIR.Kabul edersin sabredersin,Bu en DOGRUSUDUR.Vazgecersin sabredersin,Bu en ZORUDUR.Bir de iwini ALLAHA havale eder sabredersin.Iwte bu en YUCESIDIR...
Miss_Oxatan
Corek az yeyende istiyir 5bowqab yemek yeyim ele bilirem hecne yememiwem.men coreyi cox yeyirem,xorekden cox.az yesem ya hec yemesem neyimse catmir sanki))
31 may 2016 23:19
# 3
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
qanadli melek
Corekden tam imtina etmekle ariqlamaq olmaz azaltmaq daha dogrudu
31 may 2016 22:59
# 2
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
BARBI
Men corek az yeyirem. Corek insani kokeldir.
31 may 2016 22:38
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz