Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bədəndəki bu nöqtələr sizi arıqladacaq - FOTOLAR
Bədəndəki bu nöqtələr sizi arıqladacaq - FOTOLAR
Göndərən: my_angel
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1339
Səs ver:
Bədəndə nöqtələrlə masaj və iynə batırma üsulu bizə ta qədim Çin təbabətdindən gəlib çatmışdır. Bu üsul dəfələrlə effektli nəticələrini göstərib. Bu metod orqanizmin sağlamlığını qorumaq üçün çox gözəl üsuldur .Qadınar.Biz  sizə arıqlamaq üçün Çin metodunu araşdırıb təqdim edir.

1. Qulaqda nöqtə. Göstərilən nöqtəni massaj etməklə metabolizmanın işini gücləndirmək olar. Bu da öz növbəsində arıqlamağa kömək edəcək. Hər gün qulağın göstərilən hissəsini 2 dəfə 3 dəqiqə baş barmaqla massaj edilməlidir. Prosedurdan sonra bədəndə enerjinin artdığını hiss edəcəksiniz. Həmçinin əl, ayaq, çiyin, ayaq altı hissələrdəki yorğunluğun azaldığı duyulacaq.

2. Üzdə nöqtə. Bu nöqtə üzdə burunla dodaq arasında tam ortada yerləşir. Gün ərzində bu hissəni 2 dəfə 5 dəqiqə massaj etmək məsləhətdir. Bu massaj aclıq hissini və narahatçılığı aradan qaldıracaq. Stress, əsəb, gərginlik zamanı çox yeyirsinizsə, bu nöqtə sizin işinizə çox yarayacaq.

3. Dizdən aşağıda nöqtə. Diz qapağından 4 barmaq aşağıda orda hissədə göstərilən nöqtə nəinki həzm traktını yaxşılaşdıracaq həmçinin bədəndəki iltihablaşmanı aradan qaldıracaq. Bu nöqtəni möhkəm dairəvi hərəkətlə 2 dəqiqə massaj edilir. Həmçinin bu nöqtə sizin mədə funksiyasını normada saxlayacaq. Bu masajdan sonra yüngül ağrı hiss edilə bilər.

4. Qolda nöqtə. Bu nöqtədən insanın bütün enerji hisləri keçir. Göstrilən nöqtəni massaj etməklə bədənin istilik temperaturunu artıra və mədə funksiyasının işini yaxşılaşdıra bilərsiniz. 

5. Ayaqda nöqtə. Bu nöqtə ayağın iç tərəfindən oynaqdan 5 sm yuxarıda yerləşir. Gündə 1 dəfə orta barmaqla şəkildə verilən nöqtəni massaj etmək məsləhətdir. Bu zaman yavaş-yavaş və dərindən nəfəs almaq lazımdır. Siz verdiyimiz bu nöqtələri davamlı olaraq massaj edərsinizsə, metabolizmanın sürətli işləməsinin və nəticədə artıq çəkinin azalmasının şahidi olacaqsınız. Bu prosedur nəticəsində gündəlik enerjinizin normada olduğunun və artıq çəkinin əridiyinin şahidi olacaqsınız. Bu metod sizin iştahanızı kontrolda saxlayacaq.

 

 

 

 



Şərhlər: 11
Baxılıb: 1339
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Totu
Boşh şeylerdir hamısı..
1 avqust 2016 11:12
# 11
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
nanaska00
+bow bow weyleri inanmiyin
4 may 2016 23:47
# 10
Qulaqcığı taxdıqdan sonra
-həyat offline
-xəyallar online
narmiwka_15
mence elede effektli olmaz
29 aprel 2016 17:37
# 9
Be Happy))
tenha cicek
maraqli melumatdir amma ne yalan deyim mence o qederde effektli deyil
29 aprel 2016 13:46
# 8
Bir heyatim var adi ''MEN'' menasi ''SEN''
Ekizlerin mamasi
Bunun nə qədər doğru oldugunu deyə bilmerem ancaq arıqlamağa kömək etdiyinə inanmıram. Oğlumun biri yuxusu gələn kimi qulaqda göstərilən noqteni eliynen oynadir. Çox xoşu gəlir təzəlikcə vərdiş eliyib. Srazu yatir)))
29 aprel 2016 13:30
# 7
Xosbextlik-ezizlerimin ehatesinde,yoldasimin yaninda,ekizlerimle kecirdiyim gunlerdi.
evli.mutlu.cocuklu
Maraqli idi mende ederem
28 aprel 2016 23:31
# 6
vipbetul
maraqlidi neqeder doqru olar bilmirem
28 aprel 2016 22:17
# 5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
ovlad-hesreti
maraqli xbrdi en asan mene qulaqdaki geldi)) o birilerinede inwallah ehtiyacim olmaz)
28 aprel 2016 22:17
# 4
YalniZ-ArZu
Tewekkurler.
28 aprel 2016 20:25
# 3
Bilgeye sormuwlar."Insan nasil sabreder?"Demiw ki:Unutursun sabredersin,Bu en GUZELIDIR.Kabul edersin sabredersin,Bu en DOGRUSUDUR.Vazgecersin sabredersin,Bu en ZORUDUR.Bir de iwini ALLAHA havale eder sabredersin.Iwte bu en YUCESIDIR...
BARBI
Hec inandirici gelmedi. Bu mesqlerle ariqlamaq mumkun deyil
28 aprel 2016 20:25
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Barbaris
yoxdu mende problemim yoxdu ele
28 aprel 2016 20:09
# 1
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz