Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Meyvələr də kökəldərmiş
Meyvələr də kökəldərmiş
Göndərən: guler19
Şərhlər: 9
Baxılıb: 990
Səs ver:
Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən meyvələr o qədər də ziyansız deyil. 

Qadınlar.biz tanınmış dietoloqların məsləhətlərinə əsasən bildirir ki, artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlər meyvə pəhrizinə çox da aludə olmamalıdırlar. 

Məsələn, çoxları düşünür ki, pəhriz zamanı gündə istənilən qədər meyvə yemək olar. Amma artıq kiloları atmaq istəyənlər əslində iki porsdan çox meyvə yeməməlidir. Çünki çox meyvə aclıq hissini aparmır, əvəzində isə doyumluluq hissini korlayır. Arıqlamaq istəyənlər meyvələri günün birinci yarısında yeməlidir. Çünki axşamüstü orqanizmdə maddələr mübadiləsi zəifləyir. Axşam şirin meyvə yesəniz, onda onların tərkibindəki şəkər də yaxşı həzm olmayacaq, piy qatına keçəcək. 

Dietoloqlar hesab edirlər ki, ideal variant meyvələri gündüz saat 11-12 arası yeməkdir. Bu zaman turş alma, banan yaxud şaftalı yemək olar.


Şərhlər: 9
Baxılıb: 990
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
ilk defedir meyvenin kokeltdiyini esidirem
13 aprel 2016 02:18
# 9
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Barbaris
Bezi meyvələrin kokeldiklerini bilirdim
12 aprel 2016 22:25
# 8
☆Arxamca danışan insanların xəyallarında imzam var ☆
qanadli melek
Ele cox meyve seven deyilem cox yemirem sadece portagal ve ciyelek vazgecilmezimdi)
12 aprel 2016 22:18
# 7
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
___Jasmin___
eksine men kökelmek istiyirem qeşeyce qız olum
12 aprel 2016 20:58
# 6
Buyudum artik anne 14 bahar kaldi geride...
BARBI
Meyvelerden yalniz bananin kalorisi coxdur. Insani kokeldir. Meyvenide axsam yemek duzgun deyil
12 aprel 2016 20:58
# 5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Nur Melikzade
Kokelmek kimi problemim yoxdu .Ona gore ne qeder istesem meyve yeyirem.
12 aprel 2016 20:31
# 4
İmza
Catwoman666
Dietoloqlarin meslehetine bax bir)) Oldu basqa?)) Ureyim ne vaxt istese meyve yeyirem ve istediyim nov meyveni yemekde tereddud etmirem ki aay kokelder ay bele olar ve s.. Tebii ki, diqqetli olmaq lazimdir. Amma meyveler menim heyatim)) Onlardan vaz kecemem))


...666...
12 aprel 2016 20:21
# 3
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
Marta
Meyve cox sevirem demek olar neyve ile qaliram)) kalorisi cox olan meyveler kokelder yeqinki.
12 aprel 2016 20:17
# 2
Немного терпения, и у тебя все получится..
ulduz
Meyvələrdədə kalori və şirin oldugunu düşünsəj əlbətdəki kökəkdir
12 aprel 2016 20:15
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz