Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Diyetdə olanlar üçün ideal səhər yeməyi
Diyetdə olanlar üçün ideal səhər yeməyi
Göndərən: Bestoş
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1969
Səs ver:
Tərkibi
1 stəkan süd
4 yemək qaşığı yulaf əzməsi
Bir ədəd banan
10-12 ədəd vişnə qurusu
Yağsız omlet

Hazırlanması
Südün içinə bananı dilimləyin daha sonra onu soyuducuya qoyun.Biraz qaldıqdan sonra soyuducudan alın və üzərinə vişnə qurusu əlavə edin.(istəyə görə bitter şokaladı

Yulaf əzməsini əlavə edib yaxşıca qarışdırın.Bu da sizə gözəl bir səhər yeməyi.Marketlərdən tərkibi bilinməyən yogurtlar almaqdansa bu səhər yeməyindən istifadə edə bilərsiniz.
Daha sonra omletinizi yeyin (yanında duzsuz ağ pendir olabilər)


Şərhlər: 8
Baxılıb: 1969
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Fialka
Səhərlər bu cür yeməklərdən istifadə etmirəm sadəcə bir fincan çay bəs edir.
27 may 2015 15:01
# 8
Nur k-off
Yaxsi fikirdir amma menim ucun yox

Yaxsi fikirdir amma menim ucun yox
27 may 2015 11:15
# 7
SVETA
Niquw Abdulayeva
Yulaf umumiyyetle yemirem. Banandi suddu bunlari xoslayiram. Visneninde qurusu yox tezesini.
27 may 2015 01:32
# 6
BARBI
Men dietada deyilem. Umumiyetle seher yemeyi yeyen deyilem bele terz mehsullarida sevmirem
26 may 2015 22:36
# 5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
rəmsə
Sitat: Svetoklana
Sitat: remse
Nahara şirinçay, pendir,yağ yeməsəm həmin gün elə bil nə isə çatışmır.

Nahar?))seher yemeyi olmasin o?))...

Gec durduğum üçün naharla səhər yeməyi eyni vaxtda edirəmutandim
26 may 2015 22:28
# 4
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
Antikvar
Diyeta saxlayan deyiləm,bunada hər zaman əksini qeyd etmişəm ki, diyeta fikri ilə yaşayanlarda kökəlmək gedir,psixologiyasına bir fikri yedirdərək istədiyi nəticəni almadıqda insana pis təsir edir.En yaxşı diyeta hər təamdan az dadmaq reseptidi)Tşk.
26 may 2015 22:20
# 3
Məni mən kimi sevənləri, başımın tacı - qəlbimin sevimlisi edərəm, amma gəlib məndən ikiüzlü olmağımı istəyənlərə tək sözüm"Get ayna qarşısında qalıb özünlə danış ".....
rəmsə
Nahara şirinçay, pendir,yağ yeməsəm həmin gün elə bil nə isə çatışmır.
26 may 2015 22:16
# 2
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
vipbetul
diyeta eksine kokeldir her zaman dieta ede bilinmediyine gore en yaxshisi tebii yola ariqlatmaqdi ozunu,yemeyine fikir vermek daima idmani etmek
26 may 2015 22:11
# 1
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz