Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bu tərəvəzi 3 gün yeyin və arıqlıyın
Bu tərəvəzi 3 gün yeyin və arıqlıyın
Göndərən: Qlamurr
Şərhlər: 10
Baxılıb: 3144
Səs ver:
İndi ən ucuz, asan tapılan, eyni zamanda faydalı tərəvəzlərdən biri də kökdür. Kökə olan sevgimiz ta uşaqlıqdan var. Boyumuz uzansın deyə həmişə yediyimiz kök diş ətinin güclənməsi, dəri və selikli membranlara, görməyə də müsbət təsir edir. Kök alarkən yumşaq olmamasına və üzərində seqment kəsiklərinin olmamasına diqqət edin. Yaşıl, ucu iri köklərin şirin olmadığını öncədən anlamaq çətin deyil.

Daha yaxşı həzm olunması üçün kökü xama, ya da kərə yağı ilə, yaxud qaynadaraq yeyin.

Pəhriz saxlayarkən kökdən salatlar hazırlayın, eyni zamanda kök suyu da için.

Təqdim etdiyi 3 günlük kök pəhrizinin qısa müddətli olmasının səbəbi tək köklə qidalanmanın yorucu və zəhlətökən ola bilməsidir.

Pəhriz zamanı hər gün qreypfrut, kivi, alma, portağal yeyin.

Hər gün 1 stəkan yağsız qatıq, ya da süd içmək olar.

Əsas inqridient kökdür. Ən yaxşısı salat kimi yemək və suyunu içməkdir. Gündə 3 dəfə kök salatı yemək lazımdır. Bu salata bal, limon şirəsi və yuxarıda sadaladığımız meyvələrdən də qata bilərsiz.

Fərqlilik olsun deyə kökü blendrdan keçirib 1 çay qaşığı yağ, 1 stəkan xama ilə qarışdırıb yeyə bilərsiz.

4-5-ci gündən sonra kök yeməyə davam edərək əvvəlki yeməklərə dönə bilərsiz.


Şərhlər: 10
Baxılıb: 3144
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
emis
ariqlamaq ucun yeyecekler coxdu her birininde faydasi olur ariqlamaga bunun olar yeqin ki,pehrize dieataya ehtiyacim yoxdu cox sukur kok olmaq qorxdugum prablemlerden biridi ona gorede diqqet edirem kokelmeyim,kok olsam belkede basima hava geler deli olaram kok olanlara baxanda cox qrxuram ozumu onlar boyda tesevvur edirem,deyirem ne yaxsi arigam.tesekkurler.
13 may 2015 19:26
# 10
lelos
o qederde ehtiyac yoxdu
11 may 2015 15:18
# 9
her ümüdün puça çixandan sonra yeni bir ümüde sarilmaqdi yaşamaq
vipbetul
ehtiyacim yoxdu
11 may 2015 00:40
# 8
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
EsmaNur
yadima düwende yeyirem
11 may 2015 00:08
# 7
Luna-90
Koku cox yeyirem.kokun sokunu icmek husu geri qaytarir.
11 may 2015 00:02
# 6
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
Catwoman666
kok coooxxx sevirem amma aeriqlamaga ve ya kokelmeye ehtiyacim yoxdur yasim 16 olacaq cekim de 45-46 arasidir mence yaxsidir bele
10 may 2015 21:58
# 5
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
BARBI
47 kiloyam bunnan artiq ariqlamaq istemirem. Umumiyetle koku cox sevirem cox faydalidir
10 may 2015 21:50
# 4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
tatyana
dietoloq eksine markof kokeldir deyir.yeqin tek yedikde ariqladir
10 may 2015 21:41
# 3
DEDILER ,,COX UREYI YUMUSAQ OLMA,,
NIYESINI SORUSANDA ISE DEDILER
,,NE QEDER UREYI YUMUSAQ OLSAN,
O QEDERDE TALEYIN CETIN OLAR,,......DOGURDANDA TALEYIM UREYIMIN YUMUSAQLIGINDAN DAG CEKIR MENE....
Fialka
Kökün arıqlatdığını bilmirdim ancaq arıqlamağa ehtiyac duymuram, təşəkkür.
10 may 2015 20:55
# 2
Nur k-off
Mene ariqlamaq lazim deyil
10 may 2015 20:07
# 1
SVETA
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz