Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
30 dəqiqə sekslə məşğul ol, 144 kalori yandır
30 dəqiqə sekslə məşğul ol, 144 kalori yandır
Göndərən: Qlamurr
Şərhlər: 15
Baxılıb: 3938
Səs ver:
Kalori yandırmağın seksual yolları
Saatlarla idman salonunda idman etmək əvəzinə kalori yandırmağın ən seksual yollarını sınayın!

Öpüşmək: 68 kalori
Mütəxəssislər öpüşməyin kalori yandırmağın ən seksual yollarından biri olduğunu bildirir. Öpüşmə zamanı bədəndə yüzlərlə əzələ çalışır, dəyişik hormonlar ifraz olunur. Öpüşərək saatda 90 kalori də yandıra bilərsiz.

Masaj: saatda 80 kalori
Sevdiyinizi masaj edərək yorula bilərsiz , ancaq bununla yandırdığınız kaloriləri düşünsəniz, bu yorğunluqdan əsər-əlamət qalmayacaq. Masaj zamanı ayaq üstə durursuzsa, yandırdığınız kalorinin miqdarı daha da çoxalır.

Seks: 30 dəqiqədə 144 kalori
Ən təsirli kalori yandırma yollarından biri də sekslə məşğul olmaqdır. Seks zamanı bədəndə hərəkətsiz qalan bir hüceyrə belə olmur. Seks zamanı aktiv olan tərəfin yarım saatda 200 kalori yandırdığı deyilir. Orqazm yaşamağın kalori yandırmağı iki qat artırdığı deyilir.

Romantik rəqs: 30 dəqiqədə 103 kalori

Televizor qarşısında oturmaq yerinə sakit bir musiqi qoyun və rəqs edin. Yüzlərlə kalori yandıra bilərsiz.


Şərhlər: 15
Baxılıb: 3938
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Lucia
Maraqlıdı 06
17 aprel 2015 16:17
# 15
Həyatdan heç zaman bəmbəyaz bir səhifə gözləmə!
Çünki ikinci səhifə belə,birincinin izlərini daşıyır...!
talis balasi
Sitat: asya muslumova
MESAJ onda men gunde ne qeder kalori yandiriram ona gore kokelmiremdeee

MESAJ yoxe canim MASAJ122 eyer mesaj olsaydi biz 1 kilo zad olardiq her halda122
14 aprel 2015 20:41
# 14
Qlamurr
Evli qadınlar yararlana bilərlər..
14 aprel 2015 20:34
# 13
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Nergizz
122 maraqlidir,ona gore xaricde kok qadinlar azdi,bizim qadinlar amma maawallah,
14 aprel 2015 17:22
# 12
QADININ UZUNUN IFADESI ONUN GEYIMINDEN EHEMIYYETLIDIR
emis
yandirilasi kalorim yoxdu cun ki almaga imkan vermirem ki olsun artiq kalorim...bu pehriz evliler ucundu 126 bes subaylar ne etsin? bax burdada yazilib ki idman zallarinda vaxtlarini itirdiklerine hem zovq alsinlar hemde kalori itirsinler sorada deyirler qizlar pozulublar ya ne 122 .maraqlidi heqiqetende goren bunun faydasini goren olubbu? tesekkurler
14 aprel 2015 12:49
# 11
WiRiN BaLaM
bunlari kim ixtira edir goresen 126
14 aprel 2015 12:23
# 10
ALLAHım Məni SƏN Qaldır ki, Kimsələr yıxa BilməsiN ... melek
cinqosh
Vaşşş. yazıq kişilər...Bu xəbəri oxuyan evli xanımlar bu gündən etibarən kalori yandırmaq üçün həyat yoldaşlarını bezdirəcəklər...
14 aprel 2015 11:40
# 9
Səni təkrar sevsəm, çəkdiyim acılara və tökdüyüm göz yaşlarına xəyanət etmiş olaram...
Tomris Müslümova
MESAJ onda men gunde ne qeder kalori yandiriram ona gore kokelmiremdeee
14 aprel 2015 11:24
# 8
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Nur k-off
Nolduee day qadinlarin hamisi ariq olardidee demeli deqiq deyil
14 aprel 2015 10:24
# 7
SVETA
Luna-90
Yalandi ...ele olsaydi ariq olardimki...
14 aprel 2015 09:35
# 6
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
BARBI
Esl idman novudur . Kalori yandirmaq isteyenle butun gunu isini gucunu atib bunla mesgul olsun 23
14 aprel 2015 09:24
# 5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
aziz a
Kalori yandirmaq isteyenler gerek bu yollara,el atsinlar, elbetdki aileli olanlar.
14 aprel 2015 09:19
# 4
Qelbim doludu !!!!
meni_gozle
Maraqliydi tewekkurler
14 aprel 2015 08:49
# 3
Nezka
Bütün gün oynayıram mən
14 aprel 2015 07:31
# 2
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
Dosta_inam
ele demek olar ki,men reqs etmeyi xoşlayiram,her gün reqs edirem,sen deme ona göre ne kökelmirem ne ariqlamiram,teşekkür melumat üçün,bilmirdim.
14 aprel 2015 05:34
# 1
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz