loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Artıq yağlarınızdan xilas olmağın təbii yolları
Artıq yağlarınızdan xilas olmağın təbii yolları
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1308
Səs ver:
İsti yay günlərində sağlam qidalanmaq və yağlarınızdan xilas olmaq üçün möcüzə qidalar. Bu qidaları istehlak edərək mükəmməl bir bədənə sahib ola bilər, çəkidən xilas ola bilərsiniz.

Qırmızı bibər: İçindəki acı maddə "capcaicin", bədənin qan dövranını sürətləndirərək istiliyini artırmasına səbəb olur.

Bədənin formaya düşməsinə köməkçi olan bu təsirə də "termojenes" adı verilir. Bədən istiliyi nə qədər artarsa ​​yağ yandırması da o dərəcə sürətlənir.

İydə: Yüngül sarımtıl bu çərəz içində qan damarlarına müsbət təsiri olan və həzmi asanlaşdıran "intybin" və "taraxin" kimi çox xüsusi maddələr saxlayır.

Bu iki maddə, bədəndəki turşuların atılımında və maddələr mübadiləsinin nizamlı işində əhəmiyyətli bir vəzifəni boynuna götürür. Bu sayədə də şirinə olan iştah azalır.

Qreypfrut: Bu meyvə tərkibindəki ikinci bitki mənşəli maddələr və C vitaminiylə gerçək bir forma dostu olduğunu sübut edir. Bədənin enerjisini artırarkən aclıq böhranlarını önləyici təsiri var.

Yoqurt: Kalsium olmadan Maddələr mübadiləmiz yalnız məhdud bir şəkildə işini davam etdirir.

Buna görə yaxşı bir qidalanma nizamına diqqət etmək, sağlam və qüsursuz bir bədənə sahib olmaqla eyni anlama gəlir.

Az yağlı qatıq ehtiva etdiyi sıx minerallar sayəsində bədənin yağ yandırmasını da müəyyən bir nisbətdə yüksəldir...

Şərhlər:
Baxılıb: 1308
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz