Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Salat niyə arıqlatmaz
Salat niyə arıqlatmaz
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 1616
Səs ver:
Əzələ itkisinə gətirib çıxarar
Yalnız salat yeyərək qidalanmaq tək növ yemək mənasını verər. Bu vəziyyətdə bədən zülal və karbonhidrat almadığı üçün özünü həzm etməyə başlar və yağ itkisi yerinə əzələlərdən kilo itirilər. Əzələ itkisi maddələr mübadiləsi sürətini yavaşladar. Bu vəziyyətdə insan kilo itirsə belə normal qidalanmağa keçdiyi an iki qat daha çox kilo alar.

Tez vaxtda aclıq yaradar
Tərəvəzlərin 70-80% - nə yaxını su olduğu üçün, salat mədədən çox sürətli boşalar və sürətli aclıq yaradar. 

Salat sousları kalori çoxluğuna səbəb olar
Salatlara qoyulan souslar çox vaxt gözə görünməz. Ancaq bu souslarda istifadə edilən vəsaitlərə görə ciddi kalori çoxluğu yarada bilər. Məsələn ağ souslardamayonez çoxluğu, yaşıl souslarda zeytunyağı çoxluğu, sarı souslarda isə xardal və mayonez çoxluğuna bağlı ciddi kalori almaq  ortaya çıxar.

Salat vəsaitləri kalorisi aşağı olanlardan seçilməli
Çox vaxt salat edilərkən içinə qarğıdalı, qoz kimi kalori dəyəri yüksək yeməklər əlavə oluna bilər. Bu yeməklər bir də sous ilə görüşdüyündə ortaya kalori baxımından tam bir bomba çıxa bilər.
 
/Mənbə.Qadınlar.Biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 1616
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz