Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Pəhrizi pozmamaq üçün təkliflər
Pəhrizi  pozmamaq üçün təkliflər
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 1207
Səs ver:
Kimimiz diyetisyene gedərək kimimizdə vizual mətbuatdan izlədiyimiz diyet siyahılarını tətbiq edərik. Tək əhəmiyyətli olan nöqtə diyetə başlamaq və davam etdirə bilmək.
 
Edilən araşdırmalar isə insanların normalın üstündə yemək yeməsinin səbəbi tamamilə romantik. İnsanlar yemək yeməyi hissləri ilə başa çıxmaq üçün istifadə edir. Bu səbəblə diyet edənlərin 90 %-i bir həftə dolmadan diyeti pozur.
 
Diyeti pozmamaq üçün nələr etməlisiniz:
 
- Hər gün və davamlı tərəziyə çıxmayın
 
- Özünüzə qidalanma gündəliyi tətbiq edin.
 
- Həftədə bir kəz  naharınızı sərbəst buraxın.
 
- Hər gün eyni şeyləri yeməyin bezərsiniz.
 
- Hər gün fərqli nahar ilə diyetinizi kefli hala gətirin.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/ 


Şərhlər:
Baxılıb: 1207
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz