Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yapon pəhrizi ömrü uzadır
Yapon pəhrizi ömrü uzadır
Göndərən: Ayten Melek
Şərhlər:
Baxılıb: 1928
Səs ver:
Balıqsız olmaz

Tərkibindəki omeqa-3 sayəsində  immuniteti güclənləndirici, xəstəliklərdən qoruyucu və sağlam bir qidalanma örüntüsünde kilo artımını önləyici bir xüsusiyyəti var. Təbii ki, bizim öyrəşkən  olmağımız buxarda bişirmə texnikasıyla və ya şorbaların içərisində. Yaponlar hər gün balıq qəbul etməkdələr.

Düyü qəbul edirlər amma

Bizim mədəniyyətimizdə də düyü  yeməklərin yanında qəbul edilməkdədir amma elləki yağlı, qarniturlu olar. Yaponlar isə düyünü daha çox kəpəkli və ya qara seçərlər amma bizim kimi yağlı, duzlu, souslu deyil qaynatma olaraq qəbul edərlər.

Tərəvəz qəbulu əhəmiyyətlidir

Tərəvəz qəbuluna əhəmiyyət verərilər amma bizim kimi saatlarla qazan yeməyi yeyilməz, yüksək odda sürətli bir bişirmə texnikasıyla və ya buxarda tərəvəzlərdəki qida elementlərini öldürmədən daha çox vitamin, mineral, antioksidan almış olarlar. Tərəvəzi daha şorba olaraq seçərlər.

Yeməyin kefini çıxararlar

Bəlkə yeməyə hörmətlərindən bəlkə vərdiş yemək yemək bir ritüeldir əsla 5-10 dəqiqədə yemək yeyililib süfrədən qalxılmaz. Kiçik boşqablarda və uzun müddətdə yemək yeyərlər. Beləliklə sürətli kilo artımı da önlənmiş olar.

/Mənbə: Qadinlar.Biz/


Şərhlər:
Baxılıb: 1928
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz