loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yemədiyiniz Halda Kökəlirsinizmi?
Yemədiyiniz Halda Kökəlirsinizmi?
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 3024
Səs ver:
Diyetlər doğru edildiyində və adama xüsusi olduğunda doğru nəticə verər. Bir çox adamın problemi isə diyet etdiyi halda kilo verə bilməməsi hətta kilo alması, və daha sonra daha da kilo almasıdır.
Mütəxəssislər bunun maddələr mübadiləsi sürətinizlə əlaqəli olduğunu ifadə edir. Diyetə başlamadan əvvəl professionallarca maddələr mübadiləsi sürətinizin ölçülməsi lazım olduğunu ifadə edən mütəxəssislər, maddələr mübadiləsi sürətləndirici diyetlər edilməsini təklif edir.
Bazal maddələr mübadiləsi sürəti, adamın 24 saat içində, toxu və orqanları üçün lazımlı olan enerji ehtiyacıdır. Yəni siz heç bir şey etməzkən onsuz da sistemin çalışa bilməsi üçün kaloriyə ehtiyac vardır və buna bazal maddələr mübadiləsi sürəti deyirik. Bədənimizdə ən yüksək bazal maddələr mübadiləsi sürəti, qaraciyərimizə aiddir.
Bazal maddələr mübadiləsinin sürətini yaş, cinsiyyət, quruluş, stress, tiroid kimi sağlamlıq problemləri təsir edər. Bu səbəblə Mütəxəssis Diyetisyən Simge Çıtak mütləq diyet əvvəli maddələr mübadiləsinin ölçülməsini və sürətinin təsbit edilərək ona görə bir tətbiq edilməsini tövsiyə edir.

Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL

Şərhlər:
Baxılıb: 3024
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz