Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qatıqsız Diyet Etməyin
Qatıqsız Diyet Etməyin
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 3887
Səs ver:
İçindəki dost bakteriyaları mikroblarla döyüşərək immunitet sistemini gücləndirdiyi ifadə edilən Türk mətbəxinin vazkeçilmezi qatıq, xəstəlik və infeksiyala döyüşdə rol oynayan T hüceyrələrini daha güclü və aktiv hala gətirməsinin yanında ayrıca diyetdə daha çox kilo verməyi təmin edir.
Qatıq istehlakı çox olan kəslərdə yüksək təzyiqə tutulma riskinin də daha aşağı olduğu ifadə edilərkən, edilən araşdırmada, aşağı kalorili diyet edən kəslərin diyetlərinə qatıq əlavə edildi və gün içində 3 pay yağsız qatıq yeyən həddindən artıq kiloluların qatıqsız diyet tətbiq edənlərə görə yüzdə 22 daha çox kilo verdikləri görüldü. Ayrıca, bu kəslərin yüzdə 61 daha çox yağ yandırdıqları təsbit edildi.
Qatığın həzm baxımından bədənlə dost olduğunu vurğulayan mütəxəssislər, həm diyet edənlərin həm də sağlam kəslərin gündəlik 3 boşqab qatıq istehlak etməsini təklif edir.

Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL



Şərhlər:
Baxılıb: 3887
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz