Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Yağsız Diyet Olmaz
Yağsız Diyet Olmaz
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 1403
Səs ver:
Diyet edərkən heç yağ istifadə etmirsinizsə və gündəlik aldığınız yağ sıfırsa sizə pis bir xəbərimiz var çünki bu üsul olduqca zərərli.
Doğru miqdarda yağ istifadə etmənin bu nöqtədə əhəmiyyətli olduğunu ifadə edən mütəxəssislər, sıfır yağ istehlak edən birinin sağlam və gözəl ola bilməyəcəyini ifadə edir.
Gündəlik ehtiyac duyduğunuz kalori miqdarının yüzdə 25 elə 30-unun yağlardan alınması lazım olarkən, trans yağlardan uzaq dayanılması və zeytunyağının seçilməsi lazımdır.
Bir insanın gündəlik kalorisinin üzərinə çıxmamaq və kilo almamaq qeydiylə yağlar daxil istədiyi qidanı ala biləcəyini ifadə edən mütəxəssislər, heyvansal məhsul olması səbəbindən xolesterol ehtiva edən kərəyağın mövzusunda da diqqətli olunması lazım olduğunu ifadə etdi.

Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL


Şərhlər:
Baxılıb: 1403
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz