Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
YaPoN PeHRiZi...
YaPoN PeHRiZi...
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 8573
Səs ver:

 

http://imgs.su/tmp/1315284774-656.jpg

 

Yapon pehrizi-13 gune 13 kq ariqla...
Bu pehriz orqanizmdeki maddeler mubadilesini daha ferqli calisdiracaq.Bele ki, itirilmis ceki uzun muddet bedene qayitmayacaq.
Pehrizin qaydasi:
Pehrize baslamzdan evvel yungul yemeklere ustunluk verin.Asagida gosterilen erzaqlari basqalari ile evez etmeyin. Eks halda bu maddeler mubadilesini poza biler.
Ilk heftede asagidaki erzaqlardan uzaq durun:
1.Duz-bedene su yigib cekini artirir.
2.Seker-Bedende piy qatlari yaradir.
3.Alkoqol-100q. caxir bele maddeler mubadilesini pozur.
Pehriz zamani arqonizm susuzluqdan eziyyet cekir,buna gore debu zaman coxlu qazsiz su icmek meslehetlidir.
Sudveren analara bu pehrizi saxlamaq qadagandir.
Ilk gunler ve pehrizden sonraki ilk hefte:
1-ci gun:
Seher-Qehve
Nahar-2 soyutma yumurta,kelem salati,1 stekan tomat siresi.
Axsam-yagsiz baliq.
2-ci gun:
Seher-qara qehve ve bir ilim qurudulmusqara corek.
Nahar-Bugda, bismis baliq,zeytun yagli terevez salati(xiyar,turp,pomidor,kelem ve goyerti.)
Axsam-100q. mal etive 1 stekan qatiq.
3-cu gun:
Seher-Qara qehve ve bir ilim qurudulmus qara corek.
Nahar-Bitki yaginda qizardilmis bir eded boyuk "kabacok"
Axsam-200q. soyutma mal eti,2 eded yumurta, zeytun yagli kelem salati.
4-cu gun:
Seher-qara qehve.
Nahar-Salat(bir eded soyutma yumurtani ve 3 eded boyuk koku ograyib,15qr. pendiri surtgecden keciribuzerine zeytun yagi elave edin.)
Axsam-Meyve(uzum ve banandan basqa)
5-ci gun:
Seher-Uzerine limon siresi sixilmis,surtgecden kecirilmisciy kok.
Nahar-Bugda,bismis ve ya qizardilmis baliq.
Axsam-Meyveler(banan ve uzumden basqa)
6-ci gun:
Seher-Qara qehve.
Nahar-Suda bismis,yagsiz,derisiz toyuq,kelem ve kok salati.
Axsam-2 eded soyutma yumurta,uzerne bitki yagi elave edilmis kok salati.
7-ci gun:
Seher:Yasil cay ve ya ot demlemesi.
Nahar-200q. soyutma mal etive meyve.
Axsam- Pehrizdeki istediyin sam yemeyini sece bilersen.
13 gune qeder pehriz yeniden tekrar olunur.Amma unutmayin ki,pehrizden yalniz 1 hefte sonra normal qida qebul ede bilersiniz.

   



Şərhlər:
Baxılıb: 8573
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz