loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ən Çox Edilən Pəhriz Səhvləri
Ən Çox Edilən Pəhriz  Səhvləri
Göndərən: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 2252
Səs ver:
Tələsik bir şəkildə kilo vermək doğru bir qərar olmaya bilər. Tələsik kilo vermə qərarınız bəzi vəziyyətlərdə səhv seçki etmənizə səbəb olar. Belə bir səhv etməməniz üçün ən sıx edilən səhvləri sıraladıq.
- Diyet edilərkən çay, qəhvə vs. məhsulların istehlakına sərhəd qoymamaq.
- Gündəmdə olan bütün diyetləri sınayaraq bədənin tarazlığını pozmaq.
- Bütün günü bəzən ac qalaraq bəzən isə bir payla idarə edərək keçirmək.
- Nizamlı və sağlam bir bəslənmə şəklini mənimsəmək yerinə , qısa sürən diyetlərlə bədənin nizamını pozaraq bədənə əziyyət etmək.
- Tez-tez yediyimiz məhsulları (şokolad, quru yemiş vs.) bir anda həyatımızdan çıxartmaq. (Azaldaraq davam edilməsi lazımdır)
- Light olan məhsulların yeyilməsinin sərhədsiz olduğunu sanmaq.
- Diyet əsnasında yağın tamamilə kəsilməsi.
Diyet edərkən ən çox etdiyimiz səhvlər başlıca bunlar idi. Diyetdəki insanın bir yerdən sonra öz həkimliyini etməsi nə qədər doğru naməlum. Bunu yeməsəm, bunu tamamilə buraxsam kimi həkimə məsləhətləşilmədən alınan qərarlar diyet zərər çəkmişi olmanıza yol aça bilər. Lazım olan diqqəti göstərməniz lazımdır.
Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL

Şərhlər:
Baxılıb: 2252
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz