Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kompleksli Arıqlama Pəhrizi
Kompleksli Arıqlama Pəhrizi
Göndərən: C_E
Şərhlər:
Baxılıb: 6803
Səs ver:
Məqsəd:
1.Oxşar pəhrizlərdən qurtulmaq;
2.15-20 kq arıqlamaq;
3.Sellulitdən yaxa qurtarmaq;
4.Qarını yığmaq;
5.Üzün rəngini yaxşılaşdırmaq;
6.Dahada cəlb edici və intimual görünmək;
7.Bədəni şlak və toksinlərdən təmizləmək;
8.Sadəcə,özünü yaxşı hiss etmək.

Qadağan olunur:
Alkoqol,duz şəkər,şokolat,un məmulatları ve mayonez.
Tərəvəzləri çiy və ya qaynadılmış şəkildə yemək lazımdır.

I MƏRHƏLƏ
5 gün ərzində yeyilir:
Düyü,lobya,kartof,qarabaşaq (qrecka),tomat şiresi,araxis,gunəbaxan tumu,noxud,qoz,fındıq,qargıdalı,bitki yagı,su.

II MƏRHƏLƏ
5 gün ərzində yeyilir:
Pomidor,kələm,bolqar bibəri,xiyar,soğan,sarımsaq,göyerti,turp,bitki yagi,çuğundur,balqabaq,su.

III MƏRHƏLƏ
5 gün ərzində yeyilir:
Banan,kivi,gavalı,Üzüm,şaftalı,armud,ərik,alma,feyxoa,albalı,meyvə şiresi,mineral ve ya adi su.

IV MƏRHƏLƏ
3 gün ərzində yeyilir:
Qurudulmuş banan,əncir,kişmiş,mineral ve ya adi su.

V MERHƏLƏ
3 gün ərzində yeyilir:
Təmiz bal və su.

VI MƏRHƏLƏ
5 gün ərzində yeyilir:
IV mərhələnin yeməkləri (3 gün)
III mərhələnin yeməkləri (3 gün)
II mərhələnin yeməkləri (3 gün)
I merhelenin yemekleri (3 gün)

VII MƏRHƏLƏ
Menyudan istədiyini yeyə bilərsən.Həftə ərzində 1 gün ancaq su icib,bədəni şlaklardan və toksinlərdən təmizlə.

QEYD: B vitamin kompleksi ve C vitamini insanı arıqladır. Bu polivitaminlər orqanizmi vitaminlə zənginleşdirib,bədənə daxil olan yağların piyə çevrilməsinə imkan vermir.


Şərhlər:
Baxılıb: 6803
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz