Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kökəlmək üçün pəhriz
Kökəlmək üçün pəhriz
Göndərən: Catwoman666
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1301
Səs ver:
İrsən arıq və az çəkili olmaq sağlamlıq üçün problem yaratmır. Yox, əgər sizin qohumlarınızda çəkisi normal və kök insanlar varsa, deməli, siz də müəyyən qədər çəki yığa bilərsiniz. Yəqin ki, sizin gündəlik rejiminiz düzgün qurulmayıb. Yaxud da sizin çox yeməklə aranız yoxdur. Ümid edirik ki, pəhrizdəki ərzaqları alıb, göstərilən ardıcıllıqla istifadə etsəniz, arzuladığınız çəkiyə nail olacaqsınız.

Unutmayın:
Müasir dövrdə kökəlmək arıqlamağa nisbətən daha asandır.

Səhər: 1 stəkan təzə meyvə şirəsi, manna sıyığı, 1 stəkan süddə həll olumuş bal, sürtgəcdən keçirilmiş alma ilə qozun qarışığı, üzərinə yağ çəkilmiş 1 dilim çörək və 2 stəkan kakao.

Günorta: 1 boşqab qatı bulyon, şorba (makaron, düyü və və ya kartof ilə ola bilər), tərəvəz salatı (yağlı və ya mayonezli), 250 qr. qızardılmış mal və ya toyuq əti, şəkərli kofe.
Axşam: süddə bişmiş düyü, 2 dilim çörək, təzə meyvələrdən salat.
 
Mütəmadi olaraq bu pəhrizi təkrarlayın. Hər gün qida rejiminizdə bu ərzaqların olmasına çalşın:
 
Süd - 1 stəkan, kəsmik, pendir, qoz-fındıq. Ət məhsulları - balıq, quş əti, yumurta. Tərəvəz - salat və göyərti. Meyvə - şirəsi ən az 2 stəkan, meyvə salatı. Çörək - hər dəfə 2 dilim, qarabaşaq, düyü, makaron.


Şərhlər: 8
Baxılıb: 1301
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
aLoNe AnGeL
lazimli melumatdir isteyinde olanlar ucun meselen menede amma men pehrizden istifade etmeyi sevmirem
27 avqust 2015 12:49
# 8
Nə gözəl söyləmiş Hz.Əli-"İnsanları tanıyan yalnızlaşır" ciyy
Catwoman666
Kökəlmək istəyən xanımlar üçün lazımlı məsləhətlərdir. Lakin mən kökəlmək istəmirəm.

...666...
26 avqust 2015 21:17
# 7
"All men must die, but we are not men"

Daenerys Targaryen
vipbetul
kokelmek isdeyen xanimlar az deyil

kokelmek isdeyen xanimlar az deyil
26 avqust 2015 20:28
# 6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
ALESSANDRA
cekim normaldi 08
26 avqust 2015 17:51
# 5
Don't trust anyone ∆
Dosta_inam
Kökelmek istemirem.çekim meni qane edir.kökelmek isteyenler ucun ela secim ola biler.
26 avqust 2015 16:15
# 4
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Meleknur
Olmur men kilo ala bilmirem acigi ele de cox yemirem gunde 2 defe mecbur o da olmeyim deye))
26 avqust 2015 15:27
# 3
Bəzən, xoşbəxt insan qalmaq üçün, nəyisə
bilməmək lazımdır...
Nəyisə görməmək...
BARBI
Kokelmek arzusunda deyilem. Ariq qalmaq daha yaxsidir.
26 avqust 2015 14:43
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Tomris Müslümova
Gələk nə yesəndə rejimdə olasan arıqlasanda kökəlsəndə...
26 avqust 2015 14:35
# 1
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz