Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kökəlmək bəzən ən böyük arzudur…
Kökəlmək bəzən ən böyük arzudur…
Göndərən: NoName
Şərhlər: 26
Baxılıb: 1477
Səs ver:
Normal kökəlmə yolu ilə insan 1 ayda 2 kilodan artıq almamalıdır.
İndi çoxları üçün artıq piydən əziyyət çəkmək, sözün əsl mənasında, böyük problemə çevrilib. Piylənmə insanların istəmədikləri, amma məruz qaldıqları bir prosesdir. Hələ 10 il bundan qabaq artıq çəkini həkimlər daha çox xarici görünüşün kosmetik deffektinə aid edirdilərsə, indi ÜST piylənməni maddələr mübadiləsinin xroniki xəstəlikləri kateqoriyasına daxil edib. Hətta onun dəqiq beynəlxalq tərifi də verilib. Piylənmə, piyin artıq yığılması ilə xarakterizə olunan, digər sistem və orqanların ciddi ağırlaşmasına gətirib çıxaran xroniki xəstəlikdir.
Bu gün dunyada 1,7 milyard insan piylənmədən əziyyət çəkir. Narahatçılığa səbəb olan tibbi proqnozlara görə, 2025-ci ildə kişilərin 40%-i, qadınların 50%-i dünyada piylənmədən əziyyət çəkəcəklər. 14 yaşa qədər hər il artıq çəkili uşaqların sayı 7% artır. Bu məsələnin bir tərəfidirsə, digər tərəfində həddən artıq arıq olan insanların kökələ bilməməsi dayanır.
Arıq olmaq nə qədər gözəl olsa da, insanlar bundan zövq və rahatlıq alsa da zaman-zaman arıqlıqdan şikayət də edənlər olur. Passiv həyat tərzi keçirməsinə, gündə normadan daha artıq yeməsinə baxmayaraq, 100 qram belə kökəlməyən insanlar qədər gülməli görünsə də həkimə müraciət edirlər. Kökəlmək arıqlamaq qədər yorucu və üzücü bir prosesdir.Kökəlmək üçün həddindən artıq qida qəbul edənlər də var. Buna baxmayaraq, kilo ala bilməyən insanların şikayəti "dünyanı yesəm də, artmıram” olur. El arasında belə insanlara paxıl, qurdlu insanlar deyirlər. Guya kökəlməmək səbəbi budur, amma bu, tamamilə yanlış bir fikirdir. Kilo almaq üçün insanlar bəzən yediklərinin ikiqatını yeməyə çalışır, istəməsə belə özünü məcbur edir. Halbuki normadan artıq qəbul edilən qida həzm olunmada problem yaradır, mədə genişlənməsinə səbəb olur. Birdən birə qidanı artırıb digər problemlər yaşamaqdansa qidanı yavaş-yavaş artırmaq lazımdır. Çox yemək yediyi halda kökəlməyən insanın artmama səbəblərindən biri həddindən artıq çay və qəhvə istifadə etməsidir. Çay insanın arıqlamasına səbəb olan faktorlardan biridir.Kökəlmənin qarşısını alan, insanı daha da zəiflədən səbəblərdən biri də insanın yaşam tərzi, hissləridir. Həddindən artıq əsəbi və daim təlaş içində yaşayan insanlar da zəiflikdən əziyyət çəkənlər sırasındadır. Buna görə qidadan əvvəl insan daxilən bütün sıxıntıları və problemləri kənara qoymalıdır. Bir də genetik faktor var ki, ailəsi arıq olan insanların kökəlmək sahəsində elə də şansı yoxdur.


Şərhlər: 26
Baxılıb: 1477
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
usaq vaxti mendede en boyu arzuydu
9 mart 2015 22:57
# 26
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
ayan97
hec ehtiyacim yoxdu
31 yanvar 2015 03:01
# 25
"***…MeN HeÇ KiMiN iTiRMeYe QoRXDuĞu iNSaN oLMaDiM…***"
ismayilova ulker
Arıqlıq köklükdən yaxşıdı.
31 yanvar 2015 01:46
# 24
Heçkimin başı üçün deyil dolçanı əsəbləşdirmək.
ece uslu
kaski menim de bele arzum olaydi
30 yanvar 2015 23:59
# 23
Сладкий Ангел
camaat arqilmaqi arzu edir 122 ama men inceyem tewekkurler
30 yanvar 2015 19:14
# 22
.Bir gülüşüm var Sizlərə ömür...
Glamurka Nemiska
Inceyem amma biraz kokelsem ela olar
30 yanvar 2015 18:44
# 21
#Narminintheskywithdiamonds
tatyana
Sitat: janna87
Hec bele arzum olmayib

menimde,heyatda bele bir arzu arzulamaram,hec xeyalini bele qurmaram
30 yanvar 2015 18:06
# 20
KUREYIMDEN VURULMUS ZERBELERIN SAYINI DUSUNSEK COXDAN YOXX OLMALIYDIM......AMMA MEN O ZERBELERDEN SONRA TANIMAGA BASLADIM DOSTUMU VE DUSHMENIMI
EsmaNur
ne kökelmek cox pisdi
30 yanvar 2015 17:58
# 19
Luna-90
Bacim 45kq kokelmek istiyir
30 yanvar 2015 17:05
# 18
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
Bestoş
ariq cox ince bir qizam
30 yanvar 2015 16:30
# 17
Coxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xooooooooooooowbexxxxxxxxxxxxxxxxxxtemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Gunka13
Mende biraz kokelmek isteyirem uwag olandan sora hec kokelmirem yemeyimde yaxsi ama kokelmiremde xbre gore twk can
30 yanvar 2015 16:22
# 16
Aileli.
Rusi
hami deyir biraz kokel ancag men istemirem
30 yanvar 2015 16:18
# 15
elmir4
Kokelmek ucun her zaman sirincay icirem. (Sevmesemdee)

Kokelmek ucun her zaman sirincay icirem. (Sevmesemdee)

Kokelmek ucun her zaman sirincay icirem. (Sevmesemdee)
30 yanvar 2015 16:17
# 14
Turkan Abbasova
Mende isteyirem. Amma nerdeeeee
30 yanvar 2015 16:14
# 13
Basimin belasi,ureyimin parasi 'canim UGURUM'.
Qlamurr
Əvvəllər çox arıq olmuşam,bunun da səbəbləri vardı,həyatımda stress,çətinliklər,problemlər,iştahasızlıq vardı...indi də arığam ancaq normal şəkildə,kökəlmək də istəmirəm....kökəlməməyin çox səbəbi ola bilər,ən yaxşısı həkim müayinəsindən keçmək,psixoloqla məsləhətləşmək,stressdən uzaq durmaq lazımdı...
30 yanvar 2015 16:13
# 12
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
aynur2002
5 kilo kokelsem ideal cekiye sahib olacam. 124
30 yanvar 2015 16:07
# 11
Əvəz edilməz insan yoxdur...
-Sadəcə insan varki onu başqası ilə əvəz etmək
istəmirsən...!
guler19
çəkim həmişə qaydasında olub şükür
30 yanvar 2015 16:06
# 10
İnsanlar görmüşəm mələk donunda
Hamısı xoş günün mələyi olub
Kimsəsiz çarəsiz qaldığım anda
Tək Allah duası köməyim olub...

Ariqlamaq üçün oruc tutmaq, idman üçün namaz qilmaq! Deyen insanlar cehennemde zaqar pulsuzdur.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥MG♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
uliçka
kökəlməyə arzu??? əsla arzulamaram...
30 yanvar 2015 15:48
# 9
Həyat kino kimidir,ən marağlı anında bitir
AYKA-ISI
men tez koklub tezde ariqlaya bilirem
30 yanvar 2015 15:43
# 8
Az qalibki telefonuma sevgilim deyim...çox
şirindi,nə istəyirəm edirəm,sifət
elemir,əsəbləşmir,bùtùn vaxtini mənimlə
keçirir :D ♥
Sara035
Hec arzulamiram biraz ariqlasam yaxwi olar deyirdim allah bibiw qismet eledi sag salamat dunyaya gelsin ondan sonra diete bawliyacam inwallah.
30 yanvar 2015 15:37
# 7
Aτasını Yuxuδa Ölмüş Görüв, Oyanarag Aτasına Sarılanlar,
-Bəs Aτasını Yuxuδa Sag Görüв, Oyanarag İçin-İçin Aglayanlar Neyləsin. !
Melissa
bezen olur.
30 yanvar 2015 15:25
# 6
emis
kokelmek hecde boyuk arzu deyl
30 yanvar 2015 15:19
# 5
BARBI
Hemise ariq olmusam kokelmek istemirem
30 yanvar 2015 15:10
# 4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
acisko
Ən boyuk arzum deyil amma kokelmek isdeyirem birazcıq.
30 yanvar 2015 14:48
# 3
Həyatda sahib olduğum dəyərlər, sahib olmadıqlarıma dəyərlər...
Tomris Müslümova
mende ewel dehset komplek idi indide istiyirem ama en boyuk arzum deyil
30 yanvar 2015 14:39
# 2
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Fialka
piylenme insan orqanizmi ucun bir nece xesteliklerin yaradicisidir saglam sekilde qidalanmaq insanda ne kokluk yaradar ne de ariqliq bir qaydada qalmaq yaxsidi.
30 yanvar 2015 14:35
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz