Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kilo almaq istəyirəm
Kilo almaq istəyirəm
Göndərən: NoName
Şərhlər: 17
Baxılıb: 1638
Səs ver:
Ümumi olaraq kilo vermək istəyənlər daha çoxdur amma kilo almaq istəyirəm deyənlər düşünüldüyündən də çoxdur. Bunun üçün müxtəlif üsullar mövcuddur.
Çəki almaq, ən az kilo vermək qədər səy istər və tələb xərci əlbəttə daha çoxdur.

Çəki almaq üçün sizlərə bəzi kilo alma üsullarını sıraladıq. Ümid edirəm işinizə yarayar.
1 su stəkanı soyuq süd, bir yumurta və bir az da bal (və ya bəkməz) qarışdırıb mikserdən keçirilir və gündə 1-2 dəfə içilir. Bəlkə ilk zamanlar mədənizi alt-üst edər amma zamanla öyrəşəcəksiniz. Öyrəşməsəniz yumurtasızda ola bilər.

Gündə 3 ana pay və 2 də kiçik ara pay etmək şərtdir. Payı qaçırdım sonra kompensasiya edirəm deməyin, pay edə bilmirsinizsə belə fındıq, qoz, quru üzüm kimi kalorisi yüksək qidaları istehlak edin.


Şərhlər: 17
Baxılıb: 1638
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
mense isdemirem kilom narmaldi
9 mart 2015 01:50
# 17
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Nazan
mende isteyirem
1 fevral 2015 19:02
# 16
BIR QADIN OGLANIN GOLGESINDE YAWAYAMAYACAQ QEDER AGILLI LAKIN O GOLGEDE DINLENMEYI BACARACAQ QEDER DUYGULU OLMALIDIR
talis balasi
Biraz isdiyirem kokelmek yoldasima cox lazimdi oda ariqdi
13 yanvar 2015 09:22
# 15
Qlamurr
Kökəlmək istəmirəm...
12 yanvar 2015 21:08
# 14
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
ece uslu
qetiyyen kokelmek istemirem
12 yanvar 2015 19:44
# 13
Little girl
Tesekkurler.
12 yanvar 2015 19:14
# 12
Anladım artıq sevgilərin nağıl,nağıllarınsa yalan olduğunu... agla
Melissa
hecvaxttttttttttttttttttttttttttt
12 yanvar 2015 18:57
# 11
tatyana
Sitat: Wappuw
hec vaxt kokelmek istemezdim

mende,kokluk menim dusmenimdir.kokelmekcun hergun 5-6bulku yeyin yeter
12 yanvar 2015 17:19
# 10
DEDILER ,,COX UREYI YUMUSAQ OLMA,,
NIYESINI SORUSANDA ISE DEDILER
,,NE QEDER UREYI YUMUSAQ OLSAN,
O QEDERDE TALEYIN CETIN OLAR,,......DOGURDANDA TALEYIM UREYIMIN YUMUSAQLIGINDAN DAG CEKIR MENE....
Aysel Tatli
KOKELMEK MENIM BIRINCI DUWMENIMDIR
12 yanvar 2015 17:14
# 9
AYKA-ISI
tewekkurler ama istemem

tewekkurler ama istemem
12 yanvar 2015 17:08
# 8
Az qalibki telefonuma sevgilim deyim...çox
şirindi,nə istəyirəm edirəm,sifət
elemir,əsəbləşmir,bùtùn vaxtini mənimlə
keçirir :D ♥
emis
ne kilo almaq nede atmaq isteyirem
tesekkurler
12 yanvar 2015 17:02
# 7
sona
İstememmmmm
12 yanvar 2015 16:51
# 6
SEVMEK BU KADAR GUZELSE, KİM BİLİR SEVMEYİ "YARATAN" NE KADAR GUZELDİR...
Tomris Müslümova
4 5 kilo kokelmek isdiyirem ama olmurki olmuuuuurr..bunuda siniyariq
12 yanvar 2015 16:22
# 5
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
arzum-aysum
Ne qeder istesem de kokele bilmirem. Cunki cox hereket edirem
12 yanvar 2015 16:15
# 4
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
Wappuw
hec vaxt kokelmek istemezdim
12 yanvar 2015 15:36
# 3
Ne baxirsan menim kimi mende baxdim senin kimi senede baxarlar menim kimi
BARBI
Cekimnnen raziyam
12 yanvar 2015 15:03
# 2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Gulu-Qezi
istemirem
12 yanvar 2015 14:36
# 1
Dünya gözel olsaydi dogarken aglamazdik,yasarken temiz qalsaydiq ölünce yuyulmazdiq!!!!!!!!
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz