Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Qarın əzələləri bərkitmək üçün fiziki hərəkətlər kompleksi
Qarın əzələləri bərkitmək üçün fiziki hərəkətlər kompleksi
Göndərən: NoName
Şərhlər: 17
Baxılıb: 1167
Səs ver:
Bu fiziki hərəkətlər kompleksi qarın əzələlərin bərkitməsi üçün nəzərdə tutulub. Həm qadın, həm də kişilər üçün uyğun gəlir.

Təqdim olunan fiziki hərəkətlər kompleksi doğuşdan sonra zəifləmiş qarın əzələləri bərkitmək üçün də istifadə etmək olar. Bu halda məşğələlərə doğuşdan 2 ay sonra başlamaq olar.



Şərhlər: 17
Baxılıb: 1167
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Dosta_inam
Asan hereketlerdi ancaq hec idman etmejle aram yoxdur, tesekkur.
4 avqust 2015 20:00
# 17
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
vipbetul
bildiklerimdi
9 mart 2015 22:52
# 16
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Aysel Tatli
IDMANLA MEWGUL OLURAM
1 fevral 2015 23:55
# 15
ayan97
Ehtiyacim yoxdur sagolum
1 fevral 2015 21:41
# 14
"***…MeN HeÇ KiMiN iTiRMeYe QoRXDuĞu iNSaN oLMaDiM…***"
Nazan
lap yaxwi
1 fevral 2015 18:46
# 13
BIR QADIN OGLANIN GOLGESINDE YAWAYAMAYACAQ QEDER AGILLI LAKIN O GOLGEDE DINLENMEYI BACARACAQ QEDER DUYGULU OLMALIDIR
ece uslu
idmanla hec aram yoxdu
1 fevral 2015 17:04
# 12
xeyalperest
Bular adami oldureee her seher idman etmeye başdamişam cox cetin tewekkur
1 fevral 2015 14:57
# 11
Allahim sozlerimi nece aciqlayim?Bu sozlerde sendendir,yene sene donmekdedir.
sona
İdmana qarwi cox tenbelem
1 fevral 2015 14:08
# 10
SEVMEK BU KADAR GUZELSE, KİM BİLİR SEVMEYİ "YARATAN" NE KADAR GUZELDİR...
emis
lazim olacaq ne vaxtsa ederik
1 fevral 2015 13:29
# 9
Qlamurr
Atdım seçilmişlərə,nə vaxtsa lazım olacaq...tşk..
1 fevral 2015 13:02
# 8
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
EsmaNur
idmani hec sevmirem
1 fevral 2015 12:45
# 7
Tomris Müslümova
her seher edirem idaman ama belesi yox
1 fevral 2015 11:39
# 6
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Melissa
hmm.. men amma edirem arada dogusdan sonrada edirdim
1 fevral 2015 10:59
# 5
Fiorella
Gerek dogusdan sonra cog ara vermuyesen edesen men elememisem ozum arigam (yene kokelecem hamileyem) ama qarnm qalb ozde bosdu kisel kimi hekim dedi idmanla mesqul ol berkisin
1 fevral 2015 10:47
# 4
Fialka
Hələlik yox ancaq nə vaxtsa lazım ola bilər
1 fevral 2015 09:42
# 3
lili)
mene lazimdi doqusdan sonra qarnim qalib ancaq ede bilmirem
1 fevral 2015 08:44
# 2
BARBI
Idmanla hec aram yoxdur
1 fevral 2015 08:35
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz