Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Cinsi həvəsi artıran sadə pəhriz
Cinsi həvəsi artıran sadə pəhriz
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 6065
Səs ver:
Cinsəl həyatın müxtəlif təzahürlərini əks etdirən "Libido" daha çox ehtirası və cinsi instinkti artırır. Günümüzdə cinsi həvəsi artırmağın müxtəlif üsulları tətbiq olunur. Onlardan pəhriz üsulları xüsusi olaraq fərqlənir.
Bu pəhrizlər daha çox sağlamlıq problemi olmayan qadınlara (25-35 yaş arası) məsləhətdir. Cinsi istəyi artıran sadə pəhriz aşağıdakı kimidir:
 
 
Səhər yeməyində
- pendirli omlet (az miqdarda duru yağda bişirilmiş);
- 2 dilim çörək (tam buğdadan hazırlanmış);
- istəyə uyğun tərəvəz;
- şəkərsiz bitki çayı;
 
Nahar yeməyinə qədər (boş fasilələrdə)
- 1 ədəd meyvə və ya 4 ədət quru ərik;
- probiotik yoqurt;
 
Günorta yeməyində
- 1 pors qızardılmış toyuq döşü;
- zeytun yağı (1 çay qaşığı) əlavə olunmuş avokadolu yaşıl salat;
- 2 dilim çörək (tam buğdadan hazırlanmış);
 
Axşam yeməyinə qədər (boş fasilələrdə)
- 1 stəkan süd və ya qatıq;
- 4-5 yemək qaşığı yulaf əzməsi;
- 10 ədəd fındıq və ya badam, 2 ədəd qoz ləpəsi;
 
Axşam yeməyində:
- 1 ədəd qızardılmış balıq;
- Mövsümi tərəvəzlər;
- 1 ədəd sobada bişirilmiş kartof;
 
- zeytun yağı (1 çay qaşığı) əlavə olunmuş mövsümi salatlar;
 
Axşam yeməyindən sonra (boş fasilələrdə)
- 1 stəkan dolusu duzsuz günəbaxan yağı;
- 1 banan, 1 stəkan süd və ya qatıq;
- 4-5 yemək qaşığı yulaf əzməsi;
- 10 ədəd fındıq, badam və ya 2 ədəd qoz ləpəsi.


Şərhlər:
Baxılıb: 6065
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz