loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Hamam ədəbi
Hamam ədəbi
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1090
Səs ver:
Ümumi təmizliyə görə ən azı həf­tədə bir dəfə hamam­lan­maq məs­lə­hət­dir.

Hamama sol ayaqla girilir və sağ ayaqla çıxılır.

Hamama girmədən əvvəl ha­ma­mın təmiz olmasına diq­qət edin.

Ətrafa çox su sıçramaması üçün müm­künsə bir otura­caq üzərinə otu­rub çimmək lazımdır.

Əgər təmizlənmək üçün istifadə edə­cəyiniz su bir qabda (vedrədə) isə əli­nizi onun içərisinə soxaraq is­ti­lik də­rəcəsini yoxlamayın. Dolça ilə bir az gö­türüb kənarda əlinizə tö­kərək yox­la­yın.

Hamamda ikən havalandırma sis­te­minin olmasına və ya havalan­ma­nın aparılmasına diq­qət edin.

Çimdikdən sonra hamamı təmiz və gözəl görünəcək şə­kil­də qoyub çıx­maq yaxşıdır. Çıxar­kən hamamda pal­tar, sabun, şampun, üzqırxma aləti və s. qalmamasına çalışın.

Həftədə bir əl və ayaq dır­naq­la­rı­nın təmizliyinə, 15 gün­də bir isə qol­tuq altı və digər yerlərin təmizliyinə ça­lış­maq lazımdır.

Normal hava şəraitində hər həftə alt paltarınızı də­yiş­mə­­niz məsləhətdir. Çox tərləyənlər isə üç gündə bir də­yişdir­sə­lər yaxşıdır. İsti günlərdə və çox fiziki işlə məş­ğul olanlarda bu artıb-azala bilər.

Daha yaxşı təmizlik üçün lif, ki­sə və s. hamam əşya­la­rın­dan istifadə et­mək lazımdır.

Hamamda danışmaq, oxumaq, bir şey yemək-içmək və s. ədəbə uyğun deyil.

Hamamdan çıxarkən pal­ta­rı­nı­zın nizamlı və düzgün ol­masına diqqət edin.

Şərhlər:
Baxılıb: 1090
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz