Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Dünya liderləri neçə saat yatır?
Dünya liderləri neçə saat yatır?
Göndərən: Gulu-Qezi
Şərhlər: 20
Baxılıb: 811
Səs ver:
Dünyanın ən uğurlu insanlarının çoxu gün ərzində cəmi 3-4 saat yatırmış.

"Dailymail”-ə istinadən dünya liderlərinin yuxu saatlarını açıqlayır. Belə ki, İngiltərənin "Dəmir ledi”si olmuş mərhum Marqaret Tetçer gün ərzində cəmi 4 saat yatarmış.

İtalyan siyasətçi, sabiq baş nazir Silvio Berluskoninin 2-4 saat arası, Barak Obamanın isə 6 saatlıq yuxu rejimi var.

"Microsoft” yaradıcısı Bill Qeytsin normal yuxu rejimi (7 saat) olsa da, milyarder Donald Tramp cəmi 3-4 saatlıq yuxu ilə kifayətlənir.

Milli Yuxu Fondu (National Sleep Foundation) 18-64 yaş arası insanlara 7-9 saat yatmağı məsləhət görsə də, yuxusunu ala bilməyənlərin də sayı az deyil. 1401 nəfərin rəyi əsasında hazırlanmış infoqrafikadan da göründüyü kimi, siyasətçilərin və mühəndislərin yuxu saatları, demək olar ki, eynidir.

Məşhur rəssam Leonardo Da Vinçi də qəribə yuxu rejiminə malik insanlardan olub. "Uberman” tsikli adlanan rejimlə işləyən rəssam hər 4 saatdan bir 20-40 dəqiqəlik yuxu yatarmış.

Amerikan neo-futuristik memar Riçard Bakminster hər 6 saatdan bir 30 dəqiqəlik yuxu fasiləsi verərmiş.

Keçmiş baş nazir Uinston Çörçil isə gecə 4 saatlıq yuxudan əlavə gün ərzində də 90 dəqiqə yatarmış.

Təl-Əviv Universitetinin mütəxəssisləri bölünmüş və az yuxunun piylənməyə, qan təzyiqinin, xolesterolun yüksəlməsinə, 2-ci tip diabetə səbəb ola biləcəyini deyirlər.


Şərhlər: 20
Baxılıb: 811
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
uliçka
Mən də gün ərzində az yatıram ən çoxda həftə içi gecə çox gec yatıram səhər isə məlum məsələdir uni ye getmək üçün tez dururam, bir sözlə 3 4 saat yatıram, bu yaxınlarda elə olub ki, 1 sutka 4 saat yatmamışam(((
11 mart 2015 20:24
# 20
Həyat kino kimidir,ən marağlı anında bitir
vipbetul
az yatmaqda ziyandi
11 mart 2015 20:17
# 19
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Miss_Oxatan
Maraqlidi,men ozume vaxt qoyammaramko her gun bu saatda flan deyqe yatmaliyam,eksine onda hec yatammaram
23 fevral 2015 14:48
# 18
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
lelos
Niye goresen az yatillar 3-4saat yuxudu gun erzinde
21 fevral 2015 20:27
# 17
her ümüdün puça çixandan sonra yeni bir ümüde sarilmaqdi yaşamaq
aynur2002
3-4 saat yuxu of
21 fevral 2015 18:22
# 16
Əvəz edilməz insan yoxdur...
-Sadəcə insan varki onu başqası ilə əvəz etmək
istəmirsən...!
Tomris Müslümova
aydaa yuxusuz nece qala biller
21 fevral 2015 16:29
# 15
9 Milyard insan...9 Milyard ruh...Və içindən yalnız,bir dənəsinə ehtiyac duymaq çox qəribədir heart
Bestoş
yeqin cox iwleri olur
21 fevral 2015 10:22
# 14
Coxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xooooooooooooowbexxxxxxxxxxxxxxxxxxtemmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Luna-90
berliakonu babniklikden vaxt tapirki yatmaga 23
21 fevral 2015 00:31
# 13
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
FISTIK
Mən yuxusuz olanda çox əsəbi oluram...
20 fevral 2015 23:34
# 12
Если ты дорога человеку, то он будет тебя любить и без каблуков, и без макияжа, лишь только за то, что ты существуешь...
Qlamurr
Mən yuxusuz olanda çox əsəbi oluram...
20 fevral 2015 20:03
# 11
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Сладкий Ангел
122 yuxu menim yarali yerimdi dv bu qeder yatsam butun gunu eyaq uste yataram 122
20 fevral 2015 18:40
# 10
.Bir gülüşüm var Sizlərə ömür...
AYKA-ISI
maraqlidi men 6-7 saat yaymasam esevi oluram
20 fevral 2015 18:17
# 9
Az qalibki telefonuma sevgilim deyim...çox
şirindi,nə istəyirəm edirəm,sifət
elemir,əsəbləşmir,bùtùn vaxtini mənimlə
keçirir :D ♥
ʚɞღ..Sultanım..ღʚɞ
Tesekkur maragli xebere gore:)
20 fevral 2015 18:17
# 8
Bu Günə Kimi Heç Kəs Həqiqi Xoşbəxtliyə Nail Olmayıb, Əgər Bədbəxt Deyilsənsə Özünü Xoşbəxt Saya Bilərsən...!
roksi1995
az yatmaqda xeyirli deyil
20 fevral 2015 16:25
# 7
ozunu hec kimden ustun tutma!!!
unutma aftafa qizildanda olsa yeri tualetdir
Fialka
Çox maraqlıdı.. belə az yatmaq sağlamlığa ziyandı
20 fevral 2015 16:02
# 6
Ayselina
Çox maraqlıdır. ..məndə tələbə vaxti yatmağı vaxt itkisi hesab edirdim. .
20 fevral 2015 14:34
# 5
Təkcə Allah inandığım zaman yaşadığımı anladım!
BARBI
Men en azi 6 saat yatmasam deli olaram
20 fevral 2015 13:47
# 4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
emis
maraqliydi menimde yatmaqnan hec aram yoxdu
20 fevral 2015 13:20
# 3
rəmsə
en maraqlisi leanardo da vinci oldu.4 saatdan bir 20_40 deqiqe
20 fevral 2015 13:08
# 2
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
sona
Onlarin iwleri cox olur guxu uzune hesretdiler. Men ona gore cox yatiramda onlarinda yerine yatiram 23
20 fevral 2015 13:02
# 1
SEVMEK BU KADAR GUZELSE, KİM BİLİR SEVMEYİ "YARATAN" NE KADAR GUZELDİR...
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz