Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Kişilərin yaraşıqlı görünməsi üçün faydalı məsləhətlər
Kişilərin yaraşıqlı görünməsi üçün faydalı məsləhətlər
Göndərən: NoName
Şərhlər: 14
Baxılıb: 1789
Səs ver:
Qadınlar gözəl görünmək üçün istənilən vasitəni sınaqdan keçirməyə və hər şeyə əl atmağa hazırdırlar. Kişilər isə təbiətin onlara bəxş etdiyi görkəmləri ilə daha barışıq olurlar. Müasir dövrdə yaşasaq da, kişilər yaraşıqlı və cəzbedcici görünmək üçün ağlagəlməz vasitələri sınaqdan keçirmirlər. Kişilərin çox az hissəsi estetik əməliyyat etdirir. Lakin gəlin etiraf edək ki, onların da qadınlar qədər özlərinə baxmağa haqqı var.
Mükəmməl görünmək üçün əməliyyat etdirmək mütləıq deyil, bunun üçün daha asan və faydalı yollar var. Bunların hamısı da özünüzə və bədəninizə daha yaxşı baxmanızla əlaqədardır. Daha sağlam həyat tərzi fiziki baxımdan daha yaxşı görünmənizi təmin edir və dərinizdən gözaltı torbalarınıza, hətta saçınızın parlaqlığına qədər hər şey üçün faydalı olar.
Səhərlər güzgüdə gördüyünüz adamın hər zamankından daha cazibəli olmasını istəyirsinizsə, bu 10  sadə sağlamlıq və qidalanma tövsiyələrini tətbiqiniz yetərlidir.
Dərinizə xüsusi diqqət göstərin. Təraş üçün xüsusi köpük və lasyonlardan istifadə edin. Dərinizin qıcıqlanmaması üçün keyfiyyətli ülgüclərə üstünlük verin. Duş üçün gel, antiperspirant, ətirlərdən istifadə edin.
Dumansız yaşayın. Siqareti tərgidin. Siqaretin sağlamlığa və xarici görünüşdə yaratdığı fəsadlar heç kimə sirr deyil.
Düzgün qidalanın. Sağlam qidalanmaq: daha parlaq dəri və saçlar, daha cazibədar bir bədən deməkdir.
Yuxu rejiminə fikir verin. Ən az səkkiz saat yatın. Bu, vacibdir. Eyni zamanda, təzyiqi və stressi azaldır. Bunun sayəsində alnınızdakı və göz kənarınızdakı qırışlar da azalar. Yuxusuzluq, gözlərinizin altının torbalanmasına da səbəb olar.

Su için. Dərinin xüsusilə də günəşin səbəb olduğu zərərlərə qarşı öz funksiyasının düzgün ICRA etməsi üçün suya ehtiyacı vardır. Gündə səkkiz stəkan su içmək toksinlərin bədəndən atılmasına kömək edir, qidaların vitamin və minerallarını dərinin daha dərin laylarına daşıyır.
Arıqlayın. Köklük təkcə qadınların eybi deyil. Kişilər də kökələndə, xüsusən qarın buraxanda çox eybəcər və kobud görünürlər. Nəzərə alsaq ki, piylənmə özü baxımsızlıq sayılır, bu məqama xüsusi diqqət ayrılmalıdır.
Antioksidant qəbul edin. Meyvə və tərəvəzlərdəki A, C və E vitamini kimi antioksidantlar, bədən üçün mütləq lazımlıdır. Bunlar dərini bərpa edir və elastikliyini artırır, infarkt və xərçəng riskini azaldır.

Spirtli içkilərdən bacardıqca uzaq durun.
Dik durun. Düz qamət hər şeydən önəmlidir. Bacarsanız idmanla məşğul olun.
Zövqlə geyinin. Ən önəmlisi sizə yaraşanı geyinin. Bəziləri dəbdir deyə nə gəldi geyinirlər. Təki moda ilə ayaqlaşsınlar. Balacaboy, qısa ayaqlı, bir az qarnı olan kişi dar cins şalvar geyinəndə düşünmürmü ki, onun vücüd qüsurları daha qabarıq görünür?


Şərhlər: 14
Baxılıb: 1789
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
vipbetul
uzaqi aqzini achana qeder zune fikir verersen aqzin acib danishdiqdan sonra artiq uz gozelliyini onemi qalmaz
10 mart 2015 19:58
# 14
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Сладкий Ангел
ayy benim sevgilim filan yox menim ucun atam ve qaqawim varr 05 bawqa hec kim olar qeder guvenilse deyilll
8 yanvar 2015 20:07
# 13
.Bir gülüşüm var Sizlərə ömür...
talis balasi
Askim menimcun gozel yarasiqli ve cazibedardi onu her gorunusuyle cooox seviremmmm
7 yanvar 2015 09:02
# 12
ece uslu
indi kiwiler qadinlardan cox ozlerine vaxt ayirirlar
6 yanvar 2015 20:18
# 11
GünƏşimƏ_AiD_
Ayaz heqqeten yarawiqlidi..)))))))))
6 yanvar 2015 19:39
# 10
"Hec kim senden artiq deyildir"
"Nede sen kimdense artiq deyilsen"
"Yixildin dur
Vuruldun vur"
"Heyat ascimasizdisa sende acima!!!"
emis
ayazin sekliydi bu? butun kisiler bunu yarasiql;i ola122
6 yanvar 2015 16:10
# 9
Baharim ol
Kisi ozune cox fikir verende xosum gelmir.
6 yanvar 2015 14:19
# 8
Ama yenede
SEVGI DENIZIM
menim askim superdi
6 yanvar 2015 14:04
# 7
Üstümə qışqıran, acıqlanan, küsən, küsdürən, qısqandıran lakin bir damla göz yaşımı görende dünyanı dağıdan birini sevdim cox sukur seni veren Allahima

♥ :)
tatyana
Temiz olmagi yeter,kisiyle yan yana gedince men gozel gorunmeliyem onun yaninda
6 yanvar 2015 13:42
# 6
DEDILER ,,COX UREYI YUMUSAQ OLMA,,
NIYESINI SORUSANDA ISE DEDILER
,,NE QEDER UREYI YUMUSAQ OLSAN,
O QEDERDE TALEYIN CETIN OLAR,,......DOGURDANDA TALEYIM UREYIMIN YUMUSAQLIGINDAN DAG CEKIR MENE....
Melissa
kisiler temiz ve baximli olmalidi yeni tewk qadindsn bele seyleri gozlemek lazimd deyil
6 yanvar 2015 10:27
# 5
Fialka
Məncə baxımlı olsa daha yaxşıdı nəinki baxımsız əlbətdəki ifrata varmamaq şərti ilə.
6 yanvar 2015 10:16
# 4
BARBI
Kisiler bize deyirler ozleri butun gunu guzgunun qabaginda olurlar .Kisi esas temiz olsun besdi
6 yanvar 2015 10:05
# 3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
arzum-aysum
Men ozum bidenemin her seyine fikir verirem. Isteyirem hemise yarasiqli gorunsun
6 yanvar 2015 09:26
# 2
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
xeyalperest
Kişilerin ifrat derecede baximli olmasini sevmirem ama bular adi şeylerdi hetta deyerdimki bular gozzellik bir qiraga saglamliqcun etmelidirler.twk
6 yanvar 2015 08:58
# 1
Allahim sozlerimi nece aciqlayim?Bu sozlerde sendendir,yene sene donmekdedir.
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz