Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Bizi gəncləşdirən məhsullar bunlardır!
Bizi gəncləşdirən məhsullar bunlardır!
Göndərən: arzum-aysum
Şərhlər: 3
Baxılıb: 203
Səs ver:
Amerika diyetoloqaları orqanizmə ən güclü cavanlaşdırıcı təsir edən məhsulların siyahısını tərtib ediblər. Bu məhsullar antioksidant maddələrlə zəngindir.

Antioksidantlar orqanizmin qocalması ilə bağlı olan prosesləri ləngidir, orqanizmin daha cavan və gümrah qalmasına kömək edir.

Gəncliyimizi qoruyan əsas məhsullar bunlardır:

Pomidor

Pomidor antioksidant maddələrlə olduqca zəngindir. Onların tərkibində olan "likopin" adlı maddə orqanizmi hüceyrə səviyyəsində qocalmaqdan qoruyur, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır.

Həmçinin pomidor təbii antidepressantdır. Pomidor orqanizmdə serotonin hormonunun ifrazını artırır və nəticədə əhval-ruhiyyə və beyinin fəaliyyəti yaxşılaşır.

Pomidor mübadilə proseslərini tənzimləyir, bədən çəkisini normada saxlamağa kömək edir.

Kətan yağı
Kətan yağı dərini cavanlaşdırır, saçların vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Qadınlarda süd vəzi xərçənginin riskini və klimaksın xoşagəlməz simptomlarını azaldır.

Kahı
Görməni yaxşılaşdırır, immuniteti və sümükləri möhkəmləndirir.

Forel və siyənək balıqları
Ürəyi və beyini ziyanlı təsirlərdən qoruyur. Mətbəxi balıq xörəkləri ilə zəngin olan ölkələrdə ürək-damar sistemi xəstəliklərinə daha az təsadüf edilir.

sağlamolun.az


Şərhlər: 3
Baxılıb: 203
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Onun_Mələyi
Mən pamidordan başqa heç birini yemirəm.faydaları haqda bilirdim.Təşəkkür Türküşş
16 sentyabr 2016 12:53
# 3
Bir duam var,səndən amin gözləyirdua09123
vipbetul
butun qidalarin terkibinde vitamn olduqundan qebulu xeyirlidir
16 sentyabr 2016 11:39
# 2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
BARBI
Baliqdan basqa hamisini istifade edirem. En cox yediyim mehsul pomidordur
16 sentyabr 2016 10:21
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz