Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Gündə 3 fincan çay içirsinizsə...
Gündə 3 fincan çay içirsinizsə...
Göndərən: arzum-aysum
Şərhlər: 6
Baxılıb: 356
Səs ver:
Çay çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Lakin çayın həddindən artıq miqdarda qəbulu ziyanlı ola bilər.

İngiltərənin fitokimyə üzrə professoru Saymon Qibbson gün ərzində 3 fincan çay içməyi tövsiyə edir - səhər, günorta və axşam. Çay 5 dəqiqədən az olmayaraq dəmlənməli və yalnız təzə halda içilməlidir.

Amerika alimlərinin fikrinə görə gün ərzində 5 fincana qədər çay içmək olar.

Çayın müntəzəm qəbulu orqanizm üçün çox faydalıdır:

- Holland alimləri 15 il ərzində apardıqları araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, qara çayın qəbulu insultun riskini azaldır. Tərkibində çoxlu miqdarda flavonoidlərin olması "pis" xolesterinin səviyyəsini aşağı salır ki, bu da damarların sağlamlığını qoruyur. Nəticədə insult və ürək tutmasının riski azalır.

- Yaşıl çay mədə-bağırsaq sistemi üçün faydalıdır. O, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır və həmçinin artıq çəkinin yığılmasına mane olur.

- Qara çay beyinin fəaliyyətini, təfəkkürü, öyrənmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır. İngiltərə alimləri sübut edib ki, hər gün çay içən insanlarda ən yayılmış beyin şişi olan qliomanın riski 34% azalır.

- İstənilən çay növləri (qara, yaşıl, ağ, ulun çay) xərçəng əleyhinə təsirə malikdir. Çay antioksidant və polifenol maddələrlə zəngindir ki, bu maddələr xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alır.

- Qarvard Universiteti (Böyük Britaniya) alimləri araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, gün ərzində 3-5 fincan çay içən insanların immun sisteminin bütün göstəriciləri daha yüksək olur.


Şərhlər: 6
Baxılıb: 356
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
lale.veliyeva19
Çay içənəm sevirəm, suyu hər dəyqə içmirəm
3 sentyabr 2016 17:14
# 6
Nur içində yat ürəyim mən qatilini çox sevdim...

vipbetul
lazimli melumat oldu
3 sentyabr 2016 15:09
# 5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
qaranliq1
cay cox icirem sekerle
3 sentyabr 2016 11:07
# 4
♥♥♥Həyatda heç bir şeyim az olmadı sənin qədər.Və heç bir şeyi istəmədim səni istədiyim qədər.♥♥♥
S.Heydarova
Elədə aram yoxdur
3 sentyabr 2016 10:37
# 3
Həyat fırtınanın keçməsini gözləmək deyil,
Yağmurda da yeriyə bilməyi bacarmaqdır..!
MODABAZ
Cay ıcenem belke 4 5 stekan ıcırem ama wırın cay caya weker atmasam ıce bımırem
3 sentyabr 2016 10:11
# 2
Heyata daim gulmek lazimdii
BARBI
Cay cox faydalidir. Mende cay sevenem. Gunde en az 5 stekan cay icirem
3 sentyabr 2016 10:01
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz