Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır
Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır
Göndərən: guler19
Şərhlər: 13
Baxılıb: 248
Səs ver:
Kanzas Universitetində keçirilən araşdırmalar təbəssümün, hətta süni və qeyri-təbii təbəssümün belə sağlamlıq üçün faydalı olduğunu göstərdi. 

Keçirdiyimiz stressdən sonra gülümsəyərək, biz ətrafdakılara yaxşı əhvalda olduğumuzu göstərməklə yanaşı, həm də stressin ürək-damar sisteminə vurduğu ziyanı neytrallaşdırırıq. 

Könüllülər üzərində keçirilmiş təcrübələr göstərdi ki, stress zamanı (adət etmədiyimiz hərəkətlərin icrası, və ya aşağı temperaturun təsiri) gülümsəyən insanlarda ürək yığılmalarının tezliyi gülümsəməyən insanlara nisbətən daha az artır. 

Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır.


Şərhlər: 13
Baxılıb: 248
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
_TəHLuKə_
Çox insan pozitivliklə,yüngüllüyü səhv salırlar...Təbəssüm gözəldir ancaq yerində..
21 mart 2016 15:41
# 13
Özün ol!Qəti özənmə özgələrinə!
Cindrella
Demek olar hec zaman uzumden tebessum eskik olmur.Gulumsemek ve tebessum etmek artiq menim tebietimdir.Özümü biləndən bəri gülümsəməyi sevən olmuşam.
18 mart 2016 22:03
# 12
nermin))
Tebessum cox onemlidir.Eger insan istemeden konulsuz olarq bele gulumsese qeyri ixtiyari olaraq beyininde xosbextliy hormonu ifraz olur
18 mart 2016 21:43
# 11
kiraz mevsimci kiz
Sitat: sizin 1205
Gulerüz insanlari sevirem

mende ozumu teriflemek olmasin hemise guleruzem problemlerim yadima dusende pis oluram amma bu neqativliyimi etrafimdaki insanlara yuklemeye haqqim yoxdu
18 mart 2016 17:23
# 10
RƏBBİM bütün əsgərlərimizi qorusun qardaşımda onların içində
Fialka
Gülməyi deyə bilmərəm amma bir təbəssüm həmişə var).. Təkcə ruhən faydalı olduğun bilsəmdə sağlamlıq baxımından da faydalı olduğunu bilmirdim təşəkkür)).
18 mart 2016 15:11
# 9
sizin 1205
Gulerüz insanlari sevirem
18 mart 2016 15:03
# 8
L
vipbetul
tebessum insani stresden uzaqlasdirar
18 mart 2016 14:58
# 7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Totu
Gulmeyi cox sevirem coxda gulurem
18 mart 2016 14:38
# 6
Hər şeyi bilməniz önəmli deyil,Önəmli olan həddinizi bilmənizdi...
narmiwka_15
ayy goresen mennen cox gulen var?gulmeyi cox sevirem ama yerinde
18 mart 2016 14:36
# 5
Be Happy))
S.Heydarova
Gulməyi sevirəm guləndədə urəydən gulurəm
18 mart 2016 13:50
# 4
Həyat fırtınanın keçməsini gözləmək deyil,
Yağmurda da yeriyə bilməyi bacarmaqdır..!
Asya
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
18 mart 2016 12:54
# 3
tenha cicek
gulmek insan omrunude uzadir
18 mart 2016 12:07
# 2
Bir heyatim var adi ''MEN'' menasi ''SEN''
BARBI
Gulmeyi cox sevirem. Insani genclesdirir. Tebessum cox yaxsidir
18 mart 2016 11:50
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz