Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Noxud bağırsaqları qurdlardan təmizləyir
Noxud bağırsaqları qurdlardan təmizləyir
Göndərən: Wiyinka
Şərhlər: 18
Baxılıb: 1233
Səs ver:
Noxud zülallarla zəngindir. Bu zülallardan orqanizmdə əvəzolunmaz aminturşular sintez olunur.

Zülallardan əlavə noxudun tərkibində nişasta, yağlar, sellüloz (təbii liflər), B qrupu, E, H, PP vitaminləri, beta-karotin (orqanizmdə beta-karotindən A vitamini sintez olunur), kalium, kalsium, natrium, maqnezium, fosfor, yod, sink, dəmir və s. kimi mikroelementlər var.

Noxud əsl təbii vitamin-mineral kompleksidir. Məhz bu zəngin tərkib noxudu insanın sağlamlığı üçün çox faydalı edir. Bu tərəvəzin bütün növləri xeyirlidir.

Noxud güclü fiziki gərginliklərə məruz qalan insanlar üçün (idmançılar, ağır fizki işlə məşğul olanlar) çox faydalıdır - yorğunluğu azaldır, enerji verir.

Noxud insanın ürək-damar sistemi üçün çox faydalıdır, qanın tərkibinə müsbət təsir edir, ödemləri (şişkinlik) azaldır, qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır.

Noxud sidikqovucu və antiseptik xüsusiyyətlərinə malikdir. Bu səbəbdən noxudun daim qəbulu böyrəklərə çox müsbət təsir edir - böyrəkləri duzlardan, qumdan təmizləyir, böyrək daşı xəstəliyinin inkişafının riskini xeyli azaldır.

Noxud antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr orqanizmdə gedən qocalma prosesləri ləngidir, orqanizmi xəsrçəng xəstəliklərinin inkişafından qoruyur. Amerika alimlərinin araşdırmalarına əsasən, paxlalıların (noxud, lobya, soya) daim qəbulu xərçəng xəstəliklərinin və aterosklerozun inkişafının riskini xeyli azaldır.

Noxud bağırsaqlar üçün də faydalıdır. Noxud bağırsaqları burada yığılan şlaklardan, toksinlərdən, digər ziyanlı maddələrdən təmizləyir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, xroniki qəbizliklə mübarizədə yaxşı kömək edir.

Noxud qurdqovucu təsirinə malikdir.

Noxud sümüklər və dişlər üçün də çox faydalıdır.

Noxud dəriyə də çox müsbət təsir edir - cavanlaşdırır, sızanaqlar, civzələr və s.-dən təmizləyir. Bunun üçün noxudu üyüdmək və bir qədər su (yağlı dəri zamanı) və ya zeytun, çaytıkanı, badam və s. yağı ilə (quru dəri zamanı) qarışdırıb üz dərisinə çəkmək və 15-20 dəqiqədən sonra yumaq lazımdır.

Bildiyimiz kimi, noxud köpə səbəb olur. Bu səbəbdən noxudu az miqdarda qəbul etmək daha yaxşıdır. Bişirdikdən əvvəl noxudu yaxşı yumaq, bişirdikdən sonra isə üzərində olan nazik qabığı təmizləmək lazımdır. Bu noxudun köpdürücü xüsusiyyətlərini azaldır.

Podaqra, xolesistit, mədə xorası və bəzi digər xəstəliklər zamanı noxudun qəbulu arzuolunmaz sayılır.//saglamolun.az


Şərhlər: 18
Baxılıb: 1233
Geriyə
loading...
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Nazan
bilmirdim
31 mart 2015 00:29
# 18
BIR QADIN OGLANIN GOLGESINDE YAWAYAMAYACAQ QEDER AGILLI LAKIN O GOLGEDE DINLENMEYI BACARACAQ QEDER DUYGULU OLMALIDIR
arzum-aysum
noxudu cox sevirem, yemek ucun bisirende mutleq bir nekveki duzlayib yeyirəm
30 mart 2015 23:56
# 17
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
qanadli melek
Noxudu hec istifade etmirik faydali oldugunuda bilmirdim
30 mart 2015 20:02
# 16
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
vipbetul
bu qederde xeyrli olduqunu bilmirdim
30 mart 2015 15:28
# 15
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
efsane..
noxudu xoslayiram ama ki bu qeder xeyirlerini hec esitmemisdim
30 mart 2015 14:28
# 14
Turkan Abbasova
Noxudu coxda sevmirem. Dovgada xoslayiram
30 mart 2015 13:55
# 13
Basimin belasi,ureyimin parasi 'canim UGURUM'.
Mrs.Pianist
Noxudu dovgada çox sevirəm onsuz dadı olmur )))
30 mart 2015 13:43
# 12
Acısı çox olan qizların guluşu gozel olur.!
ece uslu
bu qeder faydalarinibilmirdim dovgada sevirem
30 mart 2015 12:29
# 11
aliceWOnDer
Cox maraqlı belə faydalı olduğunu bilmirdim
30 mart 2015 12:23
# 10
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
rəmsə
Qurdqovucu təsirini bildiyim yaxşı oldu,biz də uşaqlarda var qurd.Gərək lap çox istifadə edim.
30 mart 2015 12:19
# 9
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
Qlamurr
Bu qədər faydalı olduğunu bilmirdim,kiftə və dovğada çox sevirəm.
30 mart 2015 11:58
# 8
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
leyla_258
men noxudu cox sevirem.

men noxudu cox sevirem.
30 mart 2015 11:35
# 7
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
tatyana
bu qeder faydasi oldugunu bilmirdim acigi desem,sadece faydasiz birsey kimi istifade edirdim
30 mart 2015 10:56
# 6
KUREYIMDEN VURULMUS ZERBELERIN SAYINI DUSUNSEK COXDAN YOXX OLMALIYDIM......AMMA MEN O ZERBELERDEN SONRA TANIMAGA BASLADIM DOSTUMU VE DUSHMENIMI
emis
noxudu yemekelrde yox elece sevirem birden doygaya zada bisirende ustunnen yeyeirem elece bismis dadli olur faydalarida cox imis tesekkurler
30 mart 2015 10:43
# 5
Fialka
Noxudlu yeməkləri sevirəm ancaq noxudun bu qədər faydalı olduğun bilmirdim.
30 mart 2015 09:58
# 4
aziz a
Xoslayiram, amma bu qeder xeyri oldugunu dyzy bilmirdim.
30 mart 2015 09:21
# 3
Qelbim doludu !!!!
Nigar.nika777
tewekurler
30 mart 2015 09:11
# 2
BARBI
Noxudu cox sevirem en coxda dovgada xoslayiram
30 mart 2015 09:06
# 1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz